马雅舒品质人生进化论 事业爱情双丰收(组图)

温柔一刀

马雅舒品质人生

马雅舒慢生活修生养性


　马雅舒勇敢地在访谈中调侃自己：“三年前，才算真正活明白！”因为个性太过随遇而安，所以在“明白”之前糊里糊涂地错失了很多机会。然而，上天往往偏喜欢眷顾这些看起来“混”角色的人，就在不经意间反倒给了她很多。在明白自己想要什么之后，她开始离梦想越来越近。如今，顶着国内当红“年代戏女王”光环的她，在经历了崭新的跨国婚姻后，更加清醒，她坚信人生就像一场高尔夫球赛，你不能指望一杆进洞，却可以满盘皆控。

　　可以不计划，必须有要求

　　《大丫鬟》和《谁知女人心》两部剧的相继播出，让马雅舒在演艺圈的辨识度逐渐高升。戏曲科班出身的她，将此类传统悲情大戏拿捏得既有深度又有宽度，也再度奠定了她在“女人戏”中的绝对主角地位。生活中的马雅舒也很敏感，偶尔多愁善感，但却乐观、豁达、执著，特别是对事业，有着一股子顽强和热情。以为这样的女人是有野心的，可是她自己却说：“无论是事业和生活，你可以不计划，但是必须有要求，只有这样才会保证质量。”

　　Q：由你主演的都市现代剧《裸婚》刚刚杀青，你一直都在饰演年代苦情戏，这次是有意转型吗？

　　A：谈不上转型，但却是一次新的尝试，也是我新婚之后的第一部戏。演过这么多角色，我觉得这次倒是和我本人最相近的一次。剧中的女孩儿是个敢爱敢恨的泼辣妹子，为了自己喜欢的人，为了追求一份自己理想的爱情，不惜和父母吵得天翻地覆。生活里的我就是一个对事业、感情都很坚持的人。

　　Q：可以解释一下“裸婚”这个新名词吗？

　　A：“裸婚”指的是不买房、不买车、不办婚礼、不买婚戒，直接登记结婚的一种新社会现象。它一方面体现了现代社会在婚姻观念上的转变，让婚姻变得不再是一个家庭的选择，更多的是个人对于爱情和生活方式的选择；另一方面，也体现了现代社会物质观念上的转变，把“有房有车”这些择偶条件统统抹去。

　　Q：你的跨国婚姻对你的婚姻观和价值观有何改变吗？

　　A：我们有文化上的差异，这些在我们最初相处的日子里常常闹笑话。不过对于婚姻，我始终认同它的基础必须包括精神和物质，但却不应该用这些当作放大镜、标尺去衡量比较。

　　Q：你说自己做事毫无计划，那么又何来的坚持呢？

　　A：我只在我决定要做的事情上或者觉得应该做的事情上才坚持，其他都忘性很大。我挺情绪化的，值得我坚持的事情，不论说话、行事都容易着急上火，还爱得罪人。例如上周做一档访谈节目，制作方让我穿一件抹胸裙，我觉得那件衣服也很漂亮，但是当时的场合和气氛以及参考其他嘉宾的穿着打扮，我又觉得这么穿不合适。最后，无论他们怎么劝我，我还是自己加了一条披肩。

　　Q：对于挑选剧本、角色，做访问，你有什么标准吗？

　　A：和穿衣服的原则一样，必须舒服，要符合我自己当时的状态。特别是做访问的时候，其实我挺紧张的，现场的气场稍微发生了变化，或是和我有些不合拍，我会特别敏感且马上影响我的情绪和发挥。

　　Q：接下来有什么工作计划？

　　A：真得挺难于给自己做计划，因为朋友们都知道我忘性大、大大咧咧、急性子，越是计划好的，越有可能因为着急而失控。所以我只能在随机的情况下不断要求自己，比如心态的平和、心境的成熟、工作的细致、生活的品质……演好每一部剧，过好每一天。

　　改掉匆忙购物的旧习惯

　　在年代戏里少有机会“臭美”，因此回到生活中的马雅舒便是个不折不扣的购物达人，柜子里的鞋子、包包有很多都没有拆掉标签。但风风火火的个性，依然让她每次走进商店都难抵扫货的热情。曾经有媒体爆料说，别看马雅舒平常在电视剧里都是清秀白皙的大家闺秀，真实的她皮肤黑黑的，还时常毫无遮掩。为此，她毫不避讳地说：“黑白都无所谓，健康的肤质才是最重要的。”

　　Q：对于“时尚”这件事，你是个懒人还是勤快的人？

　　A：我能理解这个比喻，如果非要这么定义的话，我觉得自己是懒人，因为并不会特别去关注，也不觉得自己是个时尚的人。我觉得我去购物也好、了解当下流行也罢，时常是好奇心作祟，喜欢追求新鲜。

　　Q：就是这种好奇心，往往使得很多女人买起东西来没够，你是这样吗？

　　A：我最近就在告诫自己，要尽快改掉匆忙购物、冲动购物的旧习惯，改买一些真正有价值、有意义、提升品质的东西。就说我最喜欢买包包吧，经常是不看款式，只要容量大就买，觉得什么都可以往里面塞。后来发现，包大是好，但是着急的时候什么都找不到。

　　Q：什么是你所说的真正有价值、有意义、提升品质的东西？

　　A：别误会，这个并不是非要和价格扯上关系，我所指的这些第一是可以基本保值、有收藏价值，比如珠宝、手表；第二是实用、使用价值高，不要买了就放一边了。所以我现在会不计成本地去买一双舒服、漂亮的鞋子，买一只好的手表，觉得这两件单品在女人身上是最有价值的，特别能展现时尚品位和对生活的高要求。

　　Q： 既舒服又漂亮的鞋子，你会选择哪个品牌？

　　A： Prada和 Miu Miu，同出自一位掌门人的品牌。它们的鞋跟永远都很厚实但却不笨拙，外表也是朴实却又很精美。Prada真得很贵，连我这种堪称冲动型购物且为了喜欢的东西不计成本的购物狂人也着实犹豫了很久，但结果还是买了。

　　Q：买鞋子、包包这么难以节制，化妆品也一样吗？

　　A：皮肤上的事情理智多了，曾经一段时间也是觉得女孩子就该白白嫩嫩的，觉得自己皮肤偏黑，不好看，四处打听、囤积美白产品。实践证明，底子很关键，就连美容院的专业美容仪器也只能帮助肌肤解一时之渴，很快皮肤又会回到原点。现在的我提倡的是肤色均匀就好，尽量不要有痘痘、皱纹、粗大的毛孔，保持清洁自然。所以在化妆品、护肤品的选择上我也是遵循这一原则的。

　　Q：分别推荐给读者一件入冬必备的服装服饰单品和美容品。

　　A：黑色的大衣、羊毛靴、润唇膏。分别的理由是：黑色大衣经典耐穿，最好是选择直筒型的，就是那种“H”型的，什么身材都能穿，冬天爱发胖，这个形态的大衣可以修饰你的身型。羊毛靴特别流行且实用，穿惯了羊毛靴会觉得其他靴子都冻脚。冬天风沙大、干燥，注意保湿就可以了，皮肤的负担越小越好，嘴唇要加强关注，不要以为把脑袋包裹在围巾、帽子里就没人注意脸上的细节了，越是细微的地方越值得呵护，这样才够完美。

　　慢生活，修生养性

　　马雅舒说自己是个不怎么爱运动的人，不拍戏的时间多用来逛街购物。工作节奏不由得她掌控，那么闲暇生活，她便要尽量让自己慢下来，因此打高尔夫这种慢运动，正好适合她。从最初泡在训练场，到现在能完整打下18洞，其间的体会非常愉悦。没有给自己定出任何的目标，就是修生养性、亲近自然，而后便轻松地上了果岭。

　　Q：“慢生活”这个词流行已久，你这样急性子的个性怎么也会追求这一生活状态？

　　A：起初是跟风，前几年大家都在说慢生活、乐活等等，随后此类的娱乐场所、生活馆、餐厅层出不穷。不过说实话，当你不能真正慢下来的时候，坐在那和别人喝一下午茶，真觉得有点浪费时间。这种状态是潜移默化的，特别是在集中三五个月拍戏归来时，特别渴望安静、放松的生活。还有就是“强迫”自己找一件真正慢动作的事情来做，比如瑜伽、茶艺，高尔夫也可以算进去，就是你着急也没用，或是着急就反作用的事情，并体会其中慢有慢的乐趣，久而久之，控制节奏就变得游刃有余了。

　　Q：推荐京城内一两个“慢生活”好去处。

　　A：德胜门附近的西海胡同，保留着老北京的宁静，和国贸一带的国际化北京完全是两个世界，像一处世外桃源，喜欢在这里漫步的感觉。

　　Q：平时，打高尔夫球的机会多吗？

　　A：高尔夫球是一项“奢侈”的运动，时间奢侈、金钱也奢侈。原来去练习场的时候就比较频繁一点，一是较劲练不好，二是自己一个人想去就去。现在去正规场地就需要天时、地利、人和，所以大概也就一个月一两次，赶上进剧组拍戏，那就彻底没时间想这事了。还有北京的天气原因，一般到了11月份，高尔夫爱好者们就该陆续转战南方打球了，北京也就郊区有限的几个室内高尔夫球场可以让没时间远行的人们练练手。

　　Q：你也说了瑜伽、茶艺都是慢生活的代表，为什么单会喜欢上高尔夫球这项运动呢？

　　A：我本来就没什么运动天赋，最初朋友相约做运动，打羽毛球、网球我都不开窍。再有就是小资情结，觉得打高尔夫球非常高品位。最早接触它时什么也不明白，只知道大力挥竿，慢慢地才知道了些窍门和技巧，原来这项运动和力气不成正比。再到后来，觉得这和体力有关，和心力更有关，心浮气躁，想一杆进洞，往往必输无疑。挥竿、击球只是高尔夫球运动中的皮毛，简单掌握动作后，谁都能轻易就打出一杆好球。难的是认准目标、辨别地势、风向，这需要智慧和耐性。突然觉得这种慢有慢的道理、慢有慢的玩法尤为吸引人。

　　Q：分享一下你打高尔夫球时的小技巧。

　　A：我认为最重要的一点就是心态，这种持久战的运动，拼的就是心态，一定要保持沉着冷静，一个高度紧张的球员是永远打不出好成绩的，因为越紧张，挥杆的动作就越僵硬，越有紧绷感。我的经验和窍门就是：第一，不要太在意旗杆的位置，对于一般球友来说，把球打上果岭是最关键的一点，这里的秘诀就是不要一开始就瞄准旗杆，相反应该瞄准果岭上最宽广的地带，因为旗杆所在位置往往是果岭上比较微妙的地段，有点小坡、隐藏的起伏，越是瞄着杆子打，越容易出错；其次，是打好远距离球，为了让你的球艺有突破性进展，必须用标准杆打上长洞，球杆随身体转动，提高手臂的挥动速度，有助于你打好远距离球；最后，就是不要看计分卡，在任何的赛场上计分卡的出现都有可能增加你的压力，压力转为负担，就会影响稳定发挥了。  统筹：潘亚南  摄影：张曦(曦烽社)造型：王奕为(东田造型)