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本帖最后由 眼红红 于 2015-7-30 11:31 编辑
南瓜营养功能:1. 解毒;2. 保护胃粘膜、帮助消化:3. 防治糖尿病、降低血糖:4. 消除致癌物质:5. 促进生长发育:6.防治妊娠水肿和高血压:
虾皮营养功能:虾皮中含有丰富的蛋白质和矿物质,尤其是钙的含量极为丰富,也丰富的镁元素,镁对心脏活动具有重要的调节作用,能很好地保护心血管系统,可减少血液中的胆固醇含量,对于预防动脉硬化、高血压及心肌梗死有一定的作用。
南瓜虾皮汤
原料:南瓜400克,虾皮20克
南瓜虾皮汤的做法:
食油爆锅后,放入瓜块稍炒,加盐、葱花、虾皮、添水煮汤,吃瓜喝汤。
功效:促进胰岛素分泌,降低血糖的作用,并能改善糖尿病人的临床症状。
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