最“祸害”视力的3种恶习，80％的人中枪，等到度数翻倍就晚了

小南瓜

眼睛是我们认识世界的窗口，我们平时所接收到的信息，超过80%是通过眼睛得到的，读书，看报纸，看电影等等都是信息的主要来源，剩下小部分是通过听和触觉来得到的，由此可见眼睛在日常生活当中的作用是多么重要。最“祸害”视力的3种恶习,80%的人中枪，等到度数翻倍就晚了！

打游戏：我们现在处于网络时代，网络给我们的生活提供了很多的方便，很多时候足不出户就能完成很多事情，但是网络时代也造就了网络游戏的盛行，比如绝地求生，英雄联盟，王者荣耀等等游戏可以说是层出不穷，游戏可以说是很多学生的最爱，包括很多成年人也经常玩，一旦有点空余时间就开始玩，抱着手机和电脑甚至能连续玩好几个小时，电子类产品本身有一定的辐射作用，对眼睛有刺激性作用，时间长了就会损伤视力。

喝酒：酒精是眼睛的头号大敌。为什么喝了酒的人会面色通红、体温上升?那是因为酒精会促进血液循环，使毛细血管膨胀。眼睛周围的肌肤娇嫩，血管非常细小，如果饮酒过度，毛细血管很容易破裂，造成斑点。

随便用眼药水：含激素类眼药水，刚开始使用时眼睛会感觉非常舒服，长久使用，可能造成眼压升高、视神经萎缩最终导致青光眼，使视力受损甚至致盲。

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