花生和此物一起煮，满满的胶原蛋白，女人常吃，美容又减肥

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花生中含有丰富的营养成分，蛋白质含量也较高，可以滋润女性肌肤，而且还能帮助体内的脂肪转化为能量，从而减少脂肪的堆积，可以起到减肥的效果。

花生具有促进大脑发育，增强记忆力的作用，尤其对激活中老年女性脑细胞有明显的效果，因此，女性常食可延缓衰老。

花生在诸多吃法中以炖吃为最佳，这样既避免了营养素的破坏，又容易消化吸收。

而猪蹄含有丰富的胶原蛋白质，又不含胆固醇，女性想要美容养颜，让自己的皮肤白皙，更加水嫩，不妨用花生炖猪蹄，两种都是天然的养颜产品，一口下去满满的胶原蛋白，女人常吃，美容又减肥！