减肥不用只啃苹果，只需这个配方，瘦到连自己都怀疑？

丫丫

当你想要减肥时，是不是觉得啃苹果是最好的减肥方式呢，甚至有1餐是只吃苹果就好了？可当小编看到自己身边的朋友减肥成功了，问了她是怎么做到的，才知道原来还有这个配方。

那就是我们的苹果和山楂去熬成糖水，可以把腰部脂肪掉光光，减掉大肚子，瞬间成为瘦美人。
接下来就告诉大家做法吧
1.首先，就是要准备苹果和山楂了

2.苹果用盐把表皮上的蜡洗掉，然后洗净山楂，红枣切块，所有材料去核。

3.把水煲开，然后放入全部材料，转小火煲20分钟，加入 黄片糖或者冰糖，我放的是一片，有点酸酸甜甜的，喜欢甜一点的也可以继续加糖。煮到糖融化，就煮好了。

4.非常简单苹果山楂糖水就这样完成啦。山楂也有助于消化，既好喝又可以减肥。不用再很辛苦的只啃苹果当减肥了
想到甩掉肥肉吗？瘦到自己都不敢相信吗?那就赶快试下吧