南瓜营养丰富促进生长发育，这样做的南瓜盅孩子超喜欢

繁华落尽

贝贝南瓜手掌大，吃起来面面的糯糯的，超级喜欢。而且经常吃南瓜还能促进生长发育，可以给宝宝做辅食，蒸着吃也是棒棒的。

原材料:南瓜1个，米饭1碗，腊肠1根，香菇2朵，油适量，盐适量
南瓜盅的做法
1.准备好所有材料

2.香菇腊肠切丁

3.热锅下入腊肠煸出油

4.加入香菇继续翻炒

5.接着加入米饭翻炒

6.淋入酱油炒匀

7.调少许盐，出锅

8.将南瓜顶部切掉，用勺子挖去南瓜芯

9.填入米饭，盖上南瓜盖子

10.上锅蒸30分钟即可