南瓜16种超下饭做法，5分钟就学会，味道比饭店都好，顿顿吃精光

温柔一刀

用料
澄粉100g；糯米粉50g；牛奶150g；糖粉50g；黄油20g；南瓜半只；葡萄干若干
做法

用料
小南瓜一个；米饭一碗；猪肉适量；香菇几朵；毛豆适量；玉米适量；胡萝卜适量；黄瓜适量
做法

用料
小南瓜一只；面粉；蒜；芝麻；盐
做法

用料
香菜碎适量；南瓜小半个；橄榄油1大勺；盐适量；胡椒粉适量；迷迭香适量
做法

用料
米饭少许；南瓜1碗；盐少许；味精少许；新鲜南瓜少许
做法

用料
熟黑芝麻粉50克，馅料；面粉20克，馅料；南瓜500克，面皮；酵母6克，面皮；红糖150克，馅料；葡萄干适量，装饰
做法

用料
南瓜250g；中筋面粉60g；白砂糖依个人口味；水半锅
做法

用料
南瓜泥200克；面粉380克；盐2克
做法

用料
香菇；南瓜；米饭
做法

用料
南瓜500克；咸鸭蛋3个；干淀粉100克；盐1.5茶匙；白糖1汤匙
做法

用料
南瓜500克；土豆300克；盐2小勺；油3大勺；花椒面10毫升；糖1小勺；葱花适量；鸡精1小勺；生抽2小勺
做法

用料
苦瓜1根；白糖少许；南瓜100克
做法

用料
南瓜；青椒；蒜末；小葱；生抽；白胡椒粉；鸡精
做法

用料
南瓜泥150g；高筋面粉300g；干酵母4g；盐1g；鸡蛋1个；蜂蜜20g；牛奶30g；无盐黄油30g
做法

用料
南瓜150g；糯米粉250g；黄糖适量；姜2片
做法

用料
桂格燕麦1/3杯；南瓜泥2-4汤勺；杏仁奶（牛奶、豆奶也可以）3/4杯；糖1小茶勺；坚果（可省）1小茶勺
做法