南瓜最好不要和它一起食用，不仅会便秘，长结石，还容易中毒

小南瓜

南瓜和蟹：进食南瓜后，不可以同食蟹，蟹和南瓜同食后，难以消化，加上有发热症状的人，更是不能同食。蟹和南瓜在味酸的消化过程中，会形成结石，还会有腹泻和腹痛发生。结石的形成率很高，两种食物禁忌同食。

南瓜和羊肉：南瓜和羊肉同食，就会造成腹胀、便秘等现象，最好两者相隔时间在两个小时以上，可以适量食用，不可多食。对本身肠道就不好的患者，最好是两种食物严禁同食，以免造成便秘加重。

南瓜和虾：虾的营养价值极高，能增强人体的免疫力和性功能，补肾壮阳，抗早衰。虾不能和南瓜一起吃：同食会引起痢疾，可以用黑豆、甘草解毒。

南瓜和芹菜：南瓜不宜与富含维生素C的食物同食.如辣椒,油菜,白菜,苹果,橘子等蔬菜水果.因为南瓜含有维生素C分解酶,若与富含维生素C的食物同食,维生素C会被分解破坏.

南瓜和鲤鱼一起吃会中毒。