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豆角和它天生是一对,简单一炖就太美味,肉不腻,菜比肉香

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发表于 2018-7-7 12:46:59 | 显示全部楼层 |阅读模式


夏季又是一年的豆角季,此时正是豆角成熟的季节,青豆角、红豆角、花豆角、白豆角。。。各式各样的豆角大量上市,菜市场上到处出现它们的身影。大家都知道,都吃点应季、当地的食材菜是最好的。豆角的肉质肥嫩,做法多样,即可炒、煮、蒸、炸、烧。。都非常受人们的欢迎,它是百姓餐桌上家常美味。

今天就买上一把白豆角,这种俗称“白不老”的豆角,豆角白白胖胖,肉质肥厚,用来烧肉最好吃也最下饭。这菜小时候妈妈常做,一到夏天就馋这菜,将五花肉和白豆角放入锅中一起烧,这样豆角与肉的味道相互融合,相互渗透,五花肉吃起来肥而不腻,豆角吸收肉汁的味道,鲜香有滋味,特别好吃又下饭。下面就来分享这菜的做法吧。

【豆角烧肉】 原料:五花肉1块白豆角1把姜片3片红椒1个料酒1勺生抽2勺油盐适量 制作:1.准备好原材料;

2.热锅凉油,放入五花肉进去煸炒;

3.微微煸炒出油脂后放入姜片继续翻炒几下;

4.烹入料酒和生抽,翻炒上色;

5.加入适量的水;

6.加盖炖煮8分钟;

7.加入白豆角,加盖继续炖煮3分钟;

8.加入适量的盐调味;

9.大火收汁,放入红椒进去翻炒均匀,盛入盘中、

小贴士:1.烧肉的豆角要选用胖嘟嘟的白豆角;2.先将五花肉油脂微微煸炒出来些油,这样烧出来的菜也香,而五花肉也吃得不油腻;3.五花肉烧至八成熟时,加入豆角进去烧,烧好了再加盐调味即可。
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