海带搭配它一起吃，可以轻松杀死癌细胞，长寿老人都这么吃！

精灵小的

海带是一个庇护健康的“全能选手”，具有一定的抗辐射功能，成为了近期最受人们欢迎的盘中餐。你可知道，除抗辐射外，海带另有别的许多功效，“护发”、“减肥”、“补钙”等很多的效果。

海带是一种养分价值很高的蔬菜，同时具备一定的药用价值。含有丰富的碘等矿物质元素。海带含热量低、蛋白质含量中等，研究发现，海带具有降血脂、降血糖、调节免疫、抗肿瘤、排铅解毒和抗氧化等多种功效。

海带富含碘，能防“大脖子”病，在中国曾经家喻户晓，实际上，海带另有其余诸多“本事”，它含的海藻酸钠与有致癌的锶、镉有很强的联合功能，并能将它们排挤出体外；海带可选择性杀灭或克制肠道内可以发生致癌物的细菌，所含的纤维还能增进胆汁酸和胆固醇的排挤，海带提取物对各类癌细胞有直接的克制作用。