南瓜红枣山药饮的做法

痴情浪子

努力把自己修炼成合格的小厨娘

宝宝小时候最爱喝的饮品对待挑食偏食的孩子，宝妈们不妨做来试一试。对成人来说也是不错的养颜美容调理身体的饮品，关键还瘦身哦!
难度:切墩(初级)        时间:10分钟左右
主料
铁杆山药一根        南瓜一块
大米        红枣10颗