做月子时多喝水好吗？

没有水的鱼 · 发表于 2013-4-12 02:05:56

产妇生完孩子后，身体的各个器官和系统都要进行恢复，而且还要满足宝宝的饮食，所以这时候产妇的饮食等都需要特别的注意。而且想要让产妇快速的恢复，一定要注意科学的坐月子。我们平时都讲究每天喝八杯水，而且常喝水对于身体没有坏处，那么，对于体质比较特殊的产妇来说，是不是也要多喝水呢？
刚生完孩子的产妇，身体中水分还比平时多，这时候若是在多喝水，不免就影响了原来需要排出的水份排不出来。对于如果是剖宫产的妈妈，可能因为需要服用的一些药物，其需饮用适量的水分，这个可以适合的饮用，但不要一次饮用大量水，最好分次适量喝。
产妇在月子后期是可以多喝水的，因为这个时候体内多出来的水分已经基本上排出完了，而且后期也是需要水分，因为这时候水分已经恢复正常了。产后产后肠功能紊乱大便容易干燥喝水可以缓解，还有要母乳喂宝宝多喝才能有足够的奶水。所以月子后期身体里的水分恢复正常后就要适量的多喝水，且要是温水，不能喝凉水。多喝水的时候尽量要喝红糖水，因为这个时候，是需要用红糖水来排出体内的恶露，对于排除恶露，红糖水是历来最有效的方法，红糖是一种未经提纯的糖，含的“杂质”较多，其中所谓的“杂质”中含有着大量的铁、钙、锰、锌等微量元素和白糖中根本没有的核黄素、胡萝卜素等物质，都是合成血红蛋白的基础原料，对这些产妇来说都是很需要的营养素。
由此可见，产妇一定要注意科学的坐月子，平时看似没有问题的事情，到了产妇这里，可能就会出现大的隐患。产妇在刚刚生完孩子后，一定要注意不要多喝水，也不要多喝汤，一般等到生完孩子第二周的时候，才可以多喝一些汤水。

old6six · 发表于 2013-4-12 08:26:12

沙发

xxnn85 · 发表于 2013-4-12 08:48:35

{:5_130:}

xianwei0906 · 发表于 2013-4-12 10:56:40

地板

北北_1989 · 发表于 2013-4-12 14:39:05

{:5_126:}

zjj6083 · 发表于 2013-4-12 15:26:20

无聊路过拿分

fansa · 发表于 2013-4-12 16:44:14

经典

xumin · 发表于 2013-4-12 16:49:45

看看

a5220404 · 发表于 2013-4-12 17:22:16

kankan{:5_124:}

liudehao · 发表于 2013-4-12 17:26:55

来看看看

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