青椒千万不能跟“它”同食，不然就是“自己找病”，赶快告诉家人

蕙质兰心

青椒为植物界，和红色辣椒统称为辣椒。果实为浆果。别名很多，大椒、灯笼椒、柿子椒都是它的名字，因能结甜味浆果，又叫甜椒、菜椒。青椒由原产中南美洲热带地区的辣椒在北美演化而来，青椒营养丰富，辣味较淡乃至根底不辣，作蔬菜食用而不是作为调味料。由于它青葱优美,有各种变异品种，有黄色，绿色，红色等。所以是群众最喜爱的蔬菜之一。
它是很常见的一种蔬菜，也有很多人喜欢吃，尤其是有一点辣味的青椒，对于能吃辣的人而言，那就是天下美味。一般来说，青椒可以缓解人体的疲劳感，尤其是对工作、生活压力带来的疲劳感，青椒有很好的缓解作用。青椒内含抗氧化物质，可阻止有关细胞的新陈代谢，从而终止细胞组织的癌变过程，降低癌症细胞的发生率。青椒可以防治坏血病，对牙龈出血、贫血、血管脆弱有辅助治疗作用。

青椒特有的味道和含有的辣椒素，是能起到刺激唾液和胃液分泌的作用，从而具有增强食欲，促进消化的功效。吃了带有辛辣味的青椒之后，也会出现心跳加快，皮肤血管扩张的现象，中医认为青椒和辣椒一样，都是有温中下气、散寒祛湿的功效。青椒所含的辣椒素，能够促进脂肪的新陈代谢，燃烧脂肪，防止体内脂肪过多的积存，有利于降脂减肥防病。

辣椒性大热、味辛，有温中除湿去寒、开胃消食发汗的作用，并 能加速血液循环，抑制脂肪积累，预防癌症，但不宜过量，尤其阴虚 有热者、眼部有炎症者应忌食。酒性大辛大热，与辣椒均属热性，刺 激性较强，若是二者同食，如同火上浇油，刺激神经扩张血管，更助长酒 精麻醉作用，使人疲惫痿软。

青椒千万不能跟“它”同食，不然就是“自己找病”，赶快告诉家人。青椒虽然有很多好处，但是我们也要合理的搭配，避免踩到这些雷区，对我们的身体造成一定的伤害，为了健康，我们要注意饮食中的一些禁忌，这样对家人都有所帮助，可以转发给你的亲戚朋友让更多的人知道，以免造成不必要的困扰和身体的危害！