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两个鸡蛋,再加一块南瓜,营养非常丰富,孩子非常爱吃

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发表于 2018-11-9 11:15:32 | 显示全部楼层 |阅读模式

孩子是家里的宝贝蛋,做家长的总想把好的都留给孩子,吃饭也是,孩子在外边吃饭总担心不健康、不营养,自己在家做却不知道做什么好,今天我就教给大家一个用南瓜做的早餐,又营养又好吃,让孩子从此爱上在家里吃饭,赶紧来看看吧。
首先准备两个鸡蛋,一块南瓜。

然后把南瓜去皮去籽。

把南瓜切成短点的丝。

把葱花切成小末。

然后在南瓜里放些盐,再加入面粉和葱花。

加水搅拌均匀。

在电饼铛里刷上一层油。

然后把面糊倒进去摊成饼。

打入一个鸡蛋。

然后把鸡蛋打散涂抹均匀。

再均匀的撒上黑芝麻和葱花。

熟了之后把饼卷起来就可以了。

这样做的饼,既营养又健康,非常的好吃,孩子也特别的喜欢,用来做早餐最合适不过了。

喜欢的话别忘了关注我哦,每天都有不同的美食分享。
发表于 2018-11-11 15:20:05 | 显示全部楼层
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