吃货家常菜:洋葱终极吃法，嫩滑美味，增香开胃，老少吃到不停筷

十指

吃货家常菜:洋葱终极吃法，嫩滑美味，增香开胃，老少吃到不停筷
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木耳拌洋葱
原料:
木耳100g、洋葱1/8棵、香菜1根、油15ml、花椒10粒、盐1/4t、米醋1T、味极鲜1/t。
特色:
用抗氧排毒食品对抗雾霾。
操作:
1、木耳泡发，洗净。
2、水烧热，木耳放入焯熟。

3、洋葱切细丝。
4、锅内油烧热，放入花椒炸香，但不要糊。
5、将花椒油到到洋葱上。
6、放入香菜，盐，醋，味极鲜搅拌均匀即可。
贴士:1、洋葱是常用蔬菜，它们具有较强的抗氧化活性，可清除人体中的自由基，对人体抗癌、防癌、抗衰老、提高人们的健康水平和延长寿命等具有积极保健作用。同时，这些蔬菜对食品具有保鲜防腐作用，因而它们是很好的抗氧化剂。

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