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南瓜和的排骨独特做法,不用煮,不用炖,软烂入味,营养又开胃!

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发表于 2018-8-31 11:42:03 | 显示全部楼层 |阅读模式


南瓜在这个季节是最常见的一种美味的夏令时蔬,营养价值高,富含丰富的维生素,可以拿来制作各种各样的美食,很受广大群众的欢迎,特别是南瓜粥,南瓜饼等等。但今天小编要跟大家分享一款新的制作方法,配上排骨,用上这种独特的做法,不用煮,不用炖,软烂又入味,好吃极了,下面一起来看看小编的制作方法吧?

在制作南瓜独特吃法之前,首先准备500克的南瓜和500克的排骨。食材准备好之后,将排骨放入一个干净的大碗中,紧接着往碗中加入半勺生粉用手抓拌均匀。之后加入半碗清水将排骨清洗几遍,清洗干净之后控干水分装入碗中备用。

下面准备小半碗豆豉,将豆豉倒入一个干净的大碗中,然后往碗中倒入少许的清水清洗干净。

这时把洗干净的豆豉放入排骨的碗中,接着往碗里加入少许食用盐,白砂糖,蚝油,花生油,搅拌均匀放在一边腌制20分钟。

下面将南瓜放在板上切成两半,去掉南瓜瓤和瓜皮,然后再改刀切成小块。切好之后装入一个干净的盘子中,接着把排骨平铺在南瓜块上,最后放入蒸锅中,盖上锅盖大火蒸上20分钟左右即可,简单美味的排骨,南瓜独特做法就制作完成了。

温馨提示:蒸锅不需要上气就可放入,只需要蒸上20分钟左右即可。
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