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5道喷香入味的下饭菜,怎么吃都不腻!

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发表于 2018-5-23 10:33:42 | 显示全部楼层 |阅读模式


【豆腐肉末酿香菇】

用料:干香菇10几朵、猪肉150克(3肥7瘦)、豆腐100克(半块)、胡萝卜50克、料酒、盐、水淀粉;
做法
1.将干香菇浸泡3个小时,完全泡软,再次清洗干净,挤干水分,将香菇蒂用剪刀剪下;
2.将肉切成末,将胡萝卜切成末,将豆腐捏成泥;将香菇蒂切成末;
3.将肉末、胡萝卜末、豆腐泥和香菇蒂末放入大碗中,加入5ML料酒,1克盐,用筷子搅拌2分钟;
4.将做好的豆腐肉馅酿在香菇中,将香菇整齐的码在盘子中;
5.将盘子放入蒸锅中,冷水开始烧,水开后再蒸10分钟即可出锅;
6.出锅后将盘子中汤汁倒回锅中,勾上一层薄芡,然后将汤汁淋在做好的香菇上,这道菜就算是做好;
【干锅有机花菜】

用料:有机花菜、五花肉、蚝油、干辣椒、花椒、蒜、葱、盐、酱油、糖;
做法
1.菜花用小刀沿着柄削成小朵,用淡盐水浸泡10分钟,冲洗干净后充分晾干水分;
2.五花肉切片,干辣椒切段,大蒜拍散后切小块,葱切丝;
3.锅内放少许油,以中小火将花椒炒变色吐香味;
4.五花肉入锅小火慢慢煽炒出油,将肉推至一边;
5.干红辣椒与葱、蒜调料放入煸炒出味,开大火,倒入菜花翻炒。
6.放盐、糖、一勺蚝油、酱油翻炒均匀。如锅内水分太少,可盖上锅盖,调中火闷半分钟。
7.菜花变色即可出锅。也可以继续小火加热,味道会更浓郁。
【肉末蒸豆腐】

用料:肉末适量、嫩豆腐一块、油,盐,生抽,料酒,生粉各适量、葱花,高汤或开水各少许;
做法
1.肉末加少许料酒,适量生粉,生抽腌制片刻;
2.豆腐冲洗干净,切小块装进深盘里,切好葱花;
3.炒锅烧热放油,下肉末炒香,倒入一大勺高汤(没有高汤用开水代替也可以),调入适量盐和生抽炒匀。
4.炒好的肉末连汤汁一起淋在豆腐盘里,上锅蒸10分钟;出锅,撒葱花;
5.因为是做给孩子吃的,我喜欢把豆腐切的碎一点,口味比较清淡,汤汁多一点好拌饭。
【酸汤鱼】

用料:鲈鱼、西红柿、大葱、红泡椒、野山椒、盐、鲜柠檬、料酒、高汤、姜、蒜;
做法
准备食材;红泡椒和野山椒是酸汤鱼开胃酸辣的秘诀之一,想做出正宗酸汤,绝对不能少;
1.处理鲈鱼
先给整条鲈鱼切连刀,像这样从背部下刀,在腹部留1/4不切断,每隔1厘米下一刀;
切好后,鲈鱼不仅容易入味,而且煮出来会特别好看;
以一斤半鲈鱼为例,放1少料酒和1小撮姜丝,再加1勺生粉腌制20分钟;
腌制的这段时间,我们把番茄切丁,大葱切段,大蒜切末,泡椒、野山椒全部切丁备用;
2.做酸汤
开火热锅,倒入少许油,油热后把番茄放进去翻炒;
把番茄汁水炒出来,当番茄变粘稠时,将大葱段、蒜末、泡椒丁、野山椒丁全部下锅;
所有食材炒匀后,加1碗高汤熬2分钟,再加3勺甜米酒;
酸汤煮沸后,过滤掉制作酸汤的食材,再把纯酸汤倒回锅中;
3.煮酸汤鱼
酸汤里加1勺盐和半个柠檬汁;
把鱼放进去,开小火浸煮10分钟,这样才能把酸汤的味道浸到鱼肉里;
10分钟后,在锅里放入一些香茅。传统贵州风味酸汤要加木姜子,比较难买到,我们可以用味道相似的香茅替代它;
酸汤鱼出锅!汤色鲜亮,鱼肉细腻嫩滑,散发着与众不同的香味,再点缀上少许的柠檬片,看起来就鲜到没朋友啊;
【酸菜肉丝】

用料:酸菜、猪肉、葱、姜、蒜、酱油、盐、味精;
做法
1.葱姜蒜炝锅;加入猪肉丝;
2.少量酱油,翻炒,变色后加入酸菜;
3.倒入少量的水,不粘锅即可;
4.把水炒干后,加入盐和味精即可出锅;

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