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生蚝熟吃,不可辜负的三款烹饪方式

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发表于 2018-3-26 11:33:58 | 显示全部楼层 |阅读模式

生蚝汤

原料
生蚝300克、香菜150克、葱、姜丝、橄榄油、盐、胡椒粉适量
步骤:
1、把生蚝清洗干净,去掉表面的泥污,挖出蚝肉,焯水备用。
2、烧热锅,倒入少许橄榄油,把姜丝放入爆香,翻炒片刻再将大葱放入一起翻炒。
3、注入适量开水,用大火煮沸,倒入生蚝,调入少许盐、胡椒粉。关火前将香菜加入即可。
蒜蓉烤生蚝

原料:
生蚝500克、香油、葱姜蒜、蒸鱼豉油适量
步骤:
1、生蚝用工具撬开,取出里面的肉洗净,放回壳内。
2、葱姜蒜磨成蓉,撒在生蚝上,淋上生抽和蒸鱼豉油。
3、入烤箱200度烤5分钟,最后撒上葱末即可。
蛋香蚵仔煎

原料:
生蚝肉150克、茼蒿50克、鸡蛋2个、韭菜50克、红薯粉150克、番茄酱60毫升、酱油膏20毫升、味酱20毫升、白砂糖45克、盐少许
步骤:
1、韭菜、茼蒿洗净,切成寸段;鸡蛋打散;生蚝肉洗净泥沙控干水分。
2、红薯粉加入水调匀成浆状,加入盐和韭菜搅拌调匀。
3、番茄酱、酱油膏、味精和白砂糖放入锅中,加入1杯水调匀,大火烧开后转为小火煮至液体浓稠。
4、中火加热平底锅,油温至4成热,放入牡蛎肉煎至变色,倒入红薯粉浆,使牡蛎肉淹没在红薯粉浆中,当蛋液凝固后,翻面继续煎至两面熟透。
5、出锅后淋上酱汁即可。
这里要提一句,生蚝再美味也不可多吃,不然会消化不良。
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