产妇能吃香螺吗

梦洁

香螺是餐桌上一道常见的美食，滋味十分的鲜美，营养十分的丰富，受到了人们的欢迎。香螺含有丰富的维生素和蛋白质，能够为身体补充一定的营养，但是需要注意的是香螺属于寒性的食物，不可和冰水一起食用，以免造成腹泻的发生。下面我们来看一下产妇能吃香螺吗？
香螺身体中含有一定的寄生虫，我们在摄入的时候很有可能会摄入到体内，对身体不利，孕妇这个特殊的人群是不可以食用香螺的，以免寄生虫对胎儿和孕妇不利。
产妇能吃香螺吗？吃了未煮透的螺丝肉容易将里面的寄生虫在宝宝身体寄生。特殊的生理要求，更加应该增加锌的摄入量，来保障产妇和婴儿的健康。食物中以牡蛎的含锌量最高，其次为其他海产品、猪肉、牛肉、羊肉、蛋类、谷物和豆类亦含有较多的锌。但是植物食品中的植酸盐可与锌结合而影响锌的吸收，动物食品中的锌吸收率较高，是人体摄入锌的可靠来源。
因此产妇最好不要食用香螺，我们可以用其他的食品来代替，为了安全起见，因为这个时候孩子第一位哦，特别是哺乳期的产妇更不要吃。由于香螺的性质是寒性的食物，所以不适合产妇使用。没有煮熟的香螺更不能吃，因为里面含有很多的寄生虫。吃螺不可饮用冰水，否则会导致腹泻。香螺不能喝猪肉或者牛肉和羊肉一起食用，就连蚕豆和面以及玉米也不能喝它一起食用。
以上的内容就是对于产妇能吃香螺吗的介绍，希望能够给您带去一定的帮助。孕妇的身体十分的特殊，我们需要为孕妇制定科学的饮食食谱，既要保证身体营养的供给，又要吃的全面，促进胎儿的发育。孕妇对于香螺这种饮食是需要避免的，减少寄生虫的摄入，更好的对包包负责任。