怀孕可以吃白首乌吗？怀孕吃什么比较好

精灵小的

孕期科学的饮食能保证胎儿更加德尔健康，其中白首乌虽然常见，但是很多孕妇都担心会对孩子造成影响，所以平时吃的时候也非常的担心，下面一起了解下孕期能吃吗。
古籍记载白首乌用于晚唐，盛行于早明，沿用至今。因白首乌有益肝肾、补精血、抗衰老之功效，被历代名家视为摄生防老珍品。
孕妇不能吃何首乌，因为何首乌有兴奋性腺功能，故要节制，不要吃多。
女性孕期是一个非常特别的时期，孕期虽然饮食习惯会发生变化，但是也要做好调整不能随心所欲，了解白首乌孕期能不能吃之后，希望女性一定要特别注意营养的搭配。