得了流感请别忽视

咘特菈格

流感作为一种极具传染性的疾病，无论是对个人、家庭还是社会，都会有较大影响，尤其是对家庭中的孩子、老人和慢性疾病患者，因为这部分人群在感染流感后容易诱发诸如肺炎、心肌炎、中耳炎等严重并发症，甚至危及生命。

流感是由一种急性流感病毒感染后引起，发病有季节性，在每年10月至第二年3月中旬。起病急骤、传播快、发病率高，传染率可达50％，常可引起暴发流行。

良好的生活习惯也可预防流感，专家提醒，千万别小看流感，它除了导致患者免疫力下降外，若不及时控制服用含有抗病毒成分的感冒药，如快克等，病毒一旦侵入各个脏器，就易引发病毒性肺炎、病毒性脑膜炎、病毒性心肌炎等严重并发症。对原来就有心脏病、高血压、糖尿病等慢性疾病的患者，流感无疑是雪上的那一把“霜”。

如果身边有流感病人则应及时采取消毒、隔离等措施。最好及时服用有抗病毒效果的快克预防流感的发生。加强自身免疫力，提高自身抗病能力，如保持良好的休息睡眠、合理饮食等。良好的个人卫生习惯也是预防流感的关键所在，要学会经常清洗上呼吸道，减少细菌、病毒在呼吸道内的存留。多吃蔬菜，吃一些柑橘等富含维生素C的水果。勤洗手，最好用含有酒精的洗手液。多喝热水。保持心情的舒畅等。