探秘国庆模特训练基地 美女军团“魔鬼训练”
“抬头、挺胸、收腹……微笑、微笑……”为迎接河南省十一运会的到来,2010年9月11日下午,记者走进西工体育场的国庆模特训练基地,看到由即将在省运会开幕式上担任21名引导员和10名礼仪小姐组成的“美女军团”正在进行魔鬼式训练。
微笑 虽然人生下来就会笑,但是要一直保持微笑还真不容易。 为了放松面部表情,充分展现青春活力和表达真情实感,姑娘们每天都要对着镜子练习微笑。
微笑练习过后,姑娘们纷纷卷起裤腿儿,向房间四周的墙壁走去,开始贴墙站立的训练课程。国庆模特训练基地的创始人朱国庆老师说,贴墙站立训练的目的是为了增加腿部力量,“用全身肌肉展示挺拔身躯”。
为了让姑娘们顺利完成站立、转身和行走动作,老师把动作分解开,她们要一遍一遍地练习。 “微笑和挺拔都很重要。”朱国庆说,“姑娘们要时刻保持微笑,丰富的表情和挺拔的身躯是体现青年人积极向上精神的关键。”
学员们接受擎举引导牌训练。
一名学员在队员小憩期间抓紧时间“补课”苦练。
学员进行贴墙站立训练
脚训练和10厘米高跟鞋都是美女们练就“足下功夫”的必修课。 横看成岭侧成峰,远近高低各不同 1楼LM.........这还不算是魔鬼式的训练啊,还有更BT的呢 身材,长相,气质都不输国外模特,唯独胸部丰满度太差,东方女性的内敛吧也许是,天生都这样 很好!
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