饺子肉馅怎么去腥味
一、饺子肉馅怎么去腥味二、饺子馅的营养价值三、饺子馅怎么调好吃饺子肉馅怎么去腥味1、饺子肉馅怎么去腥味
包馄饨、饺子时,可在馅里放一点茶叶,可清口、代替料酒去腥气膻气。具体做法是:绿茶在泡过两遍后,把茶叶捞出来晾干,剁上两刀后和肉馅,再放进调料,这样包出的馄饨和饺子,吃起来风味独特、清香可口。
2、饺子馅要不要加水
看个人的喜好,可加可不加,对于每个人的口感都是不同的,还是看个人。
2.1、肉不可太瘦,免得口感发柴,不香。五香粉或十三香不可少。
2.2、馅要朝一个方向打上劲儿,可徐徐加入点花椒水,这样熟后肉馅成团儿不散,香油必不可少。
2.3、若有条件,可把肉皮冻切小粒儿入馅,吃起来有灌汤包的效果(小心烫着)。
2.4、加或不加,两种方法都有做过,口感差别很大。饺子馅主要分为素馅和荤馅,如果是韭菜馅的,当然不放加水,原材料本来水分较多,加了反而不伦不类,所以素馅饺子都不用加水。
2.5、饺子的好不好吃,最关键在于馅料的处理,像肉馅的选材,最好是选择“三七分”的猪肉,肥瘦相间。
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3、饺子可以放多久
自家包的饺子在冷冻的情况下可以保存60-90天,冷藏情况下可以保存2-3天。
3.1、速冻饺子
水饺制品只有经过速冻而不是缓冻才能获得高质量速冻水饺制品。当水饺在速冻间中心温度达-18℃即速冻好。目前我国速冻产品多采用鼓风冻结、接触式冻结、液氮喷淋式冻结等。
水饺水饺保质期虽然是1年,但是各个环节很难保证一直处在-18℃以下冷冻保存,温度的不稳定会缩短保质期,所以我们在购买速冻水饺的时候一定要买最新生产的。
3.2、再者速冻水饺不宜反复冷冻,吃多少应该买多少。
速冻水饺在冷冻条件下,微生物基本上不会繁殖,但口感、鲜味却在慢慢变化,脂肪会缓慢氧化,维生素也在缓慢分解。速冻饺子冻的时间太长,饺子皮的水分会蒸发掉,饺子不容易煮熟,还会有点夹生,不宜用大火猛煮,要用中小火慢慢煮透饺子。
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饺子馅的营养价值
我们都知道饺子是一种营养很高的食物,但其实,饺子的营养全来源于饺子馅,而饺子馅的营养取决于饺子馅的原材料。不同材料做成的饺子馅,其营养也是截然不同的。
如肉类食物做成的饺子馅,能够给人体补充大量的动物蛋白以及多种矿物质,但缺点是胆固醇含量可能会偏高。
又比如蔬菜类食物做成的饺子馅,能够给人体提供丰富的膳食纤维,有助于肠胃的消化和吸收。
再比如肉菜搭配做成的饺子馅,营养是比较全面的了,蛋白质、维生素和矿物质均包含在其中,老少皆宜,不过要注意肉菜比例。
最后建议,想要吃到营养丰富的饺子,肉菜馅是最好的选择。而肉类馅料最好到诶富含膳食纤维和矿物质的蔬菜,同时不妨再加入一些富含可溶性纤维的食品,如香菇、木耳,在提升口感的同时也能够帮助减少胆固醇和脂肪的吸入量。
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饺子馅怎么调好吃
1、白菜肉馅饺子
材料:白菜,猪肉,面粉,鸡蛋,盐,豆油,花椒,酱油,拌馅料,老汤。
做法:
1.1、白菜洗净,切碎,撒上食盐,把水份沙出来,挤干备用。
1.2、猪肉切成肉馅,加入葱姜末,调料拌匀,加入白菜。
1.3、面粉加一个鸡蛋和水许盐揉成稍硬光滑的面团,醒半小时,再揉光滑,揪成小剂子,擀成饺子皮。
1.4、包肉馅料,水开后煮至水开,再加些凉水,重复三次。
小诀窍:和饺子面时加鸡蛋和盐可以让饺子皮更爽滑筋斗,尽量硬一些。
2、饺子韭菜馅
材料:韭菜300公克,盐1/4大匙。
做法:
2.1、将韭菜洗净并切末,放入盛器后加入盐拌匀。
2.2、将作法1静置20～30分钟,等其略出盐水汁后再将菜馅的水分稍微压干,加入鲜肉馅以顺时钟方向搅拌均匀即可。
3、三鲜饺子馅
材料:鲜肉馅300克,虾仁200克,葱花15克,笋500克,盐,味精,蛋清,生粉适量(虾仁上浆时用)。
做法:
3.1、笋烫熟切粒,上过浆的虾仁用生粉上浆。
3.2、上述材料与肉馅混合,加入调料拌匀即可。
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