冬雨 发表于 2018-8-9 17:50:18

苹果海带煲排骨汤


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清热解暑
By Taloves用料排骨 3条海带 一块苹果 3个蜜枣 2粒姜片 3块做法步骤
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1、准备材料
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2、排骨洗净连同姜片冷水下锅拖水
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3、等待拖水过程中,苹果切块去芯
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4、海带切块洗净
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5、拖水后的排骨冲洗干净
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6、全部材料一同放入锅
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7、加入适量清水
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8、大火烧开10分钟转文火煮一小时放盐即可饮用
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9、成品。
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10、成品。
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