水煮鱼味的麻辣鸡块
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减肥，教练说可以吃鸡肉，特别是鸡胸肉，但是只能吃水煮，作为一个吃货，水煮的鸡肉实在没有办法下咽，好吧！想想来一顿麻辣鸡块调节一下吧！
By 九_儿用料鸡块 1000g青椒 4个葱 2根姜 2片蒜 3个料酒 适量生抽 适量红99水煮鱼调料 适量做法步骤
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1、鸡肉洗净切块、在清水中放入盐和生抽,将鸡肉放入腌制20分钟。
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2、大葱切段
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3、蒜去皮姜拍松
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4、青椒切块、
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5、锅烧热下油，放入鸡块炒制金黄。小火下红99水煮鱼调料、加入香叶炒香。
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6、大火加入适量料酒、蒜、姜、加入青椒爆香。
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7、加入葱段翻炒两分钟即可起锅。
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