南瓜最好吃的做法，每次做一锅，我一个人就可以吃掉三大碗
http://p1.qhimgs4.com/t018d7ea2914ff9d854.webp
1、南瓜粥做法一
食材:南瓜、大米
步骤:
南瓜去皮，切成薄片。大米(或者糯米，也可加适量西米，加西米后粥会更黏稠)洗净后，与南瓜一起放入电高压锅中，加适量水。盖上锅盖，时间打到5分钟。等气散后，打开锅盖，用勺子将南瓜搅碎即可。
http://p0.qhimgs4.com/t01a444d7beb378a964.webp
2、南瓜粥做法二
食材:南瓜250g，薏仁30g，红枣50g ，红豆50g，枸杞15g，红糖(根据个人口味添加)，清水半锅。
步骤:
1.南瓜去皮，切小块。
2.大枣、红豆。薏仁、枸杞洗净浸泡半小时。
3.所有材料混合在一起，加入适量清水，放入电压力锅。
4.按下电压力锅的煮粥键。
5.做好后，依据个人口味加入适量的红糖，即可。
http://p1.qhimgs4.com/t01044bf5ac78918813.webp
3、南瓜粥做法三
材料:大米、大黄米、燕麦片、玉米片、玉米粒、南瓜。
辅料:黄冰糖。
步骤:
1、大米，大黄米，燕麦片和玉米片，淘洗干净
2、南瓜去皮去瓤，擦丝。
3、所有材料投入电高压锅内，加矿泉水高出材料三厘米左右，再放一块黄冰糖
4、盖上锅盖，加热功能，定时0.5小时。
页:
[1]