南瓜怎么做好吃 六种家常做法 你吃过哪一种?
咸蛋黄炒南瓜
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咸蛋黄炒南瓜
材料:南瓜、咸蛋黄、盐、鸡精、油、葱
做法:
1、小南瓜去皮切长小块,细香葱切葱花备用;
2、咸蛋黄加入一点点黄酒放锅内,蒸熟压碎备用;
3、锅内放入适量的植物油,烧热,加入南瓜和细葱,中火煸炒到南瓜四边发软,熟透;
4、调入适量的盐和鸡精,再加入咸蛋黄,翻炒均匀即可。
焖南瓜
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焖南瓜
材料:南瓜、油、盐、蒜、生抽
做法:
1.将老南瓜切去皮,再切成2CM的方块,大蒜去皮剁成蓉;
2.将南瓜块及蒜蓉放入碗内,加入生抽,盐,色拉油拌匀;
3.盖上碗盖,或者加盖耐高温的保鲜膜,大火叮5分钟。(不盖会水份流失);
4.撒上葱花或者香菜末即可食用。
咸香南瓜饼
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咸香南瓜饼
材料:南瓜、洋葱、面粉、面包糠、鸡蛋、盐、油、酱油
做法:
1、准备好材料;
2、南瓜蒸熟,碾成泥备用;
3、洋葱切碎,放少量油,炒香炒软;
4、南瓜泥中加入炒熟的洋葱,盐酱油,混匀。
5、将南瓜泥捏成饼状,依次裹上面粉、鸡蛋液和面包糠;
6、上油锅两面煎至金黄,放在厨房纸上吸掉多余的油就可以吃啦!
荤味素南瓜
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荤味素南瓜
材料:南瓜、大葱、蒜、姜、白芷、生抽、老抽、蚝油、糖、鸡精
做法:
1、准备葱段、姜片、蒜瓣、白芷(可先泡软);
2、用葱姜蒜爆锅,加入白芷;
3、加生抽、老抽、蚝油、白糖、鸡精、水,熬成鲜汤;
4、南瓜装在一个内部空间跟所用南瓜差不多大小的汤碗中(由汤碗规范成品形态),外围放大南瓜块,中间塞满小南瓜块起固定作用,浇入熬好的鲜汤,鲜汤稍微没过南瓜块,大火蒸30分钟;
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固定南瓜
5、去除鲜汤后扣在盘子上,可撒点葱花、小米辣等调味料点缀。
蒜蓉蒸南瓜怎么做好吃
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蒜蓉南瓜
材料:南瓜、大蒜、生姜、小葱、泡椒、生抽、盐、油
做法:
1、南瓜洗净去囊去皮切成1厘米左右的薄片;
2、切好的南瓜摆在盘子里备用;
3、把葱姜蒜切末加剁椒放小碗备用;
4、炒锅里放少许植物油,放入小碗里的葱姜蒜小火炒香;
5、加入少许盐,生抽略炒,再放一点水煮开即可;
6、把煮好的配料淋在南瓜上,放在蒸锅里,水开再蒸7,8分钟就好了。
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