老男孩 发表于 2018-5-30 09:30:52

南瓜发枣糕,准妈妈快点学起来


南瓜,味甘甜,营养丰富,富含淀粉、蛋白质、胡萝卜素、维生素B、维生素C和钙、磷等成分。防治夜盲症,护肝,对皮肤也有一定的保养作用。今天,舒月给大家介绍的南瓜发枣糕主料就是南瓜,适合9个月以上的宝宝,准妈妈快快跟着学起来吧!
食材准备:
一块南瓜,50g面粉,少许葡萄干,适量酵母粉
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制作流程:
先把南瓜切成块状蒸熟,然后捣成泥状;
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将准备好的面粉倒入捣成泥状的南瓜里面;
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将酵母粉提前用温水化开,加入南瓜泥和面粉搅拌物里面,并再次搅拌均匀,成糊状;
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将最终成型的搅拌物放入锅内,让它自然发酵;
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发酵好后,在其表面放上大枣和葡萄干,冷水上锅蒸15分钟,然后关火后闷5分钟即可;
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出锅后,将食物放凉,脱模;
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切成小三角形状,摆盘上桌咯!
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好了,我们的南瓜发枣糕今天就学到这里了,一起期待下一期的分享吧!
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