闻香识女人 发表于 2018-4-30 23:14:43

五一假期为家人做的节日餐,五道家常菜,花钱不多但吃得开心舒服


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五一假期,一家三口都在家休息,我早上就赶忙去菜市场买菜。儿子特爱吃鱼,买了条鲈鱼回来清蒸;而老公说最近有些馋肉了,就去超市买了两个蹄花来焖藕。一家三口都爱吃蹄花,老公用它下酒,我吃为了美容,儿子吃这绝对解馋。再随意买些蔬菜,不一会儿,五道菜就端上了桌。儿子边吃边说:“好吃,天天过节就好”;老公啃着蹄花就着小酒说“现在的生活天天就是在过节”。。。
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【蹄花焖藕】原料:蹄花藕制作:1.准备好原材料;2.蹄花冷水下锅,加入几片姜和高度白酒帮助去腥;3.焯煮到血沫出来后,冲洗干净;4.热锅凉油,放入焯好的蹄花进去翻炒;5.翻炒微微发焦时加入八角等大料进去翻炒;
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6.再加入冰糖、姜葱蒜进去翻炒;7.再烹入高度白酒和老抽继续翻炒;8.翻炒几下后加入适量的水;9.将所有的食材倒入高压锅中;10.加入莲藕,将它们拌均匀;11.按下炖煮蹄花的功能键;12.时间到后,加入盐和胡椒粉调味,大火收汁即可。
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【清蒸鲈鱼】原料:鲈鱼制作:1.准备好原材料;2.将鲈鱼表面涂抹一层盐;3.再涂抹一层料酒,腌制一下;4.将姜片放在鲈鱼的表面;5.烧锅水,水开后将鲈鱼放在炉上大火蒸7分钟;6.锅中烧少许油,加热至微微冒烟;7.鲈鱼蒸好的将表面的姜片捡起来,滗去蒸出来的水;8.趁热浇淋上蒸鱼豉油;9.在表面撒上大葱丝、小葱、红椒圈,将烧热的油浇淋在于表面即可。
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【虾仁生菜沙拉】原料:鲜虾生菜洋生菜苦菊小西红柿制作:1.鲜虾去壳后用牙签从第二、三节处挑出虾线;3.虾仁放入盐、姜片、淀粉和料酒,拌均匀,腌制一下;4烧锅水,将虾仁放入里面焯煮;5.变色后再煮上一分钟捞出;6.将所有的蔬菜放入小碗中;7.焯好的虾仁放入,加入盐、白醋和黑胡椒碎;8.最后浇淋上橄榄油,拌均匀即可。
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【丝瓜炒鸡片】原料:鸡脯肉丝瓜制作:1.准备好原材料;2.鸡肉片放入适量的盐、淀粉、料酒拌均匀腌制一下;3.热锅凉油,放入蒜片爆香;4.加入腌制好的鸡肉片进去翻炒;5.翻炒变色后加入丝瓜进去翻炒;6.翻炒至微微发软后加入盐调味即可盛入盘中,表面撒上枸杞即可。
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【彩椒炒花菜】原料:花菜红黄彩椒制作:1.准备好原材料;2.烧锅水,加入点油和盐,;3.将花菜放入里面焯水,焯煮到八成熟;4.热锅凉油,放入蒜片爆香;5.将花菜放入里面翻炒;6.翻炒几下后加入红黄彩椒片进去翻炒;7.翻炒两下后加入适量的盐调味;8.翻炒均匀即可盛入盘中。

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