南瓜不能和它一起，当心引病上身，爱吃南瓜的你，一定要知道！
在这个季节，吃南瓜是极好的一件事情，符合时令。南瓜的营养价值非常丰富，而且南瓜的做法有很多，味道非常美味，所以深受人们的喜爱。中医认为南瓜性温味甘，入脾、胃经。具有补中益气、消炎止痛、解毒杀虫的功能。可用于气虚乏力、肋间神经痛、支气管哮喘、糖尿病等症。但是吃南瓜的时候也得注意一些饮食误区，否则就会损害身体健康。
http://p0.qhimgs4.com/t01925e03ed34bed36c.webp
南瓜是我们很常见的一种蔬菜，日常生活中我们也是经常吃到，但你知道吃南瓜的功效和禁忌吗？
南瓜的功效与作用
解毒:南瓜含有维生素和果胶，可以很好的吸附和粘结消除体内的细菌与毒素，能起到解毒的作用。
护胃助消化:南瓜含有果胶，可以保护胃黏膜，促进溃疡愈合，对有胃病的患者来说很适用。南瓜含有的成分可以促进胆汁分泌，加强胃肠蠕动，有助肠胃消化。
养颜美容:大家知道吗，女生朋友常吃南瓜可以让皮肤更好，可以起到美容养颜的功效哦。
http://p1.qhimgs4.com/t01a03987ddb757ff26.webp
南瓜的禁忌:
南瓜也有可能成为过敏原，所以对南瓜过敏的人不宜吃南瓜粥。对南瓜过敏的人食用南瓜就可能造成皮肤红肿、经常性腹泻、消化不良、头痛、咽喉疼痛、哮喘等过敏症状了，所以此类人群要避免食用南瓜及南瓜制品。
南瓜性温味甘，过量食用会助长湿热，所以胃火旺、湿热气滞、发热等症患者不宜多吃南瓜。
南瓜除了特殊人群不能吃外，还不能和羊肉、醋、菠菜、红薯、带鱼、红枣等食物一起吃。否则可能降低南瓜的营养价值，并且引起腹胀、腹泻、消化不良等症状。
http://p1.qhimgs4.com/t010cf673e81a02ab06.webp
南瓜不能和什么同食大家知道了吗？以后可要注意了哦！虽然吃一两次可能没什么大问题，但如果长吃久吃，绝对会对身体健康造成影响的。大家说对吗？
页:
[1]