多情剑客无情剑 发表于 2018-4-17 17:03:28

这豆腐比肉还好吃,一次做一大锅,吃过一次忘不了,拿肉都不换

豆腐
豆腐营养价值高,蛋白质含量也很高,被人们称为“田中之肉”
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铁板酱汁豆腐的做法
准备南豆腐一块,这种豆腐非常鲜嫩。接下来把豆腐改刀切成大小均匀的块儿。微厚切厚一点,切好以后在豆腐的中间划2刀可以更好入味。
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调一点酱汁:准备蒜蓉辣椒酱,再加入一点韩国辣椒酱,少放一点海鲜酱,然后加入一点辣椒油,再放入一点熟芝麻和孜然粉搅拌均匀。
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锅内放油
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把豆腐放入锅中,小火煎一下
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小火煎到两面金黄
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把调好的酱汁儿刷在上面,两面都刷一下。让它更好的入味。刷好之后在上面撒上一点儿香葱末出锅就可以了
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这道铁板豆腐的口感香辣鲜嫩,入口软软的。,也是我们很喜欢吃的街边小吃,以后在家就能做。
营养丰富,味道鲜美,做法简单。
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