冬雨 发表于 2017-7-18 17:15:36

中医治疗脚气 中医秘方赶走“香港脚”

脚气是非常让人尴尬的时候,不管是男性还是女性都一样,尤其是你在商场买鞋子的时候,周围人的眼光,是不是感到非常的难过啊。那么脚气怎么办?如何治脚气?中医治疗脚气有什么妙招呢?一起来看看吧。
目录
1、中医除脚臭的秘方 2、治脚气偏方
3、治脚气中医药膳 4、什么中药治疗脚气
5、如何泡脚治脚气 6、中医治疗脚气的药方
7、治脚气的误区 8、孕妇有脚气如何治疗
中医除脚臭的秘方
现在我国足癣的发病率一般都高达45.2%以上,其中74.5%的人没能够得到规范治疗,这主要表现在疗程不够以及用药不当上面。
足癣俗称脚气、香港脚,是由真菌引起的传染性脚部皮肤病,容易反复发作。从长期临床治疗效果看,治疗脚气一个疗程至少要4周左右。这是因为杀死真菌后,还会有部分真菌残留,新的皮肤组织长好需要至少4周左右的时间,如果真菌刚被杀死就停药,容易在新皮肤组织上寄生,导致复发。
如果是更复杂一点,像角质增生比较厚的老脚气,治疗时间应加长,必要时还应用些口服药。
专家提醒大家,防治脚气,最重要的还是在做好脚部清洁卫生上,我们每天都要用温水洗脚,然后穿透气性好的鞋袜,这时候还要保持鞋袜的干燥。只要家里人患上了脚气,这个时候就要彻底的治愈,防治传给别人。
脚气是一种极常见的真菌感染性皮肤病。成人中70-80%的人有脚气,只是轻重不同而已。常在夏季加重,冬季减轻,也有人终年不愈。
脚气是足癣的俗名,下文提供的治疗脚气的8个小秘方,仅供参考。
1.脚上患有脚气、脚癣,连续用生大蒜擦磨便可治愈。
2.用食醋将雪花膏调成糊状,涂于患处。随配随用,轻者1次,重者2次至3次可愈。
3.我们用茄子根和盐一起煮水然后洗脚,这个方法能够有效的治疗脚气。
4.夏天脚癣犯了,可将患脚洗净揩干,再用风油精涂搽患处,每天1次至2次,一般数次便可见效。
5.取香烟灰撤在脚趾湿痒处,可治脚趾间水泡瘙痒。
6.犯有多年脚气,可用牙膏涂搽,效果十分灵验。
7.绿茶含有鞣酸,具有抑菌作用,尤其对治疗香港脚有特效。
8.取麦饭石1000克,加开水2000克浸泡,每天用此水擦洗脚、痤疮、湿疹、痱子等疾患处,有显着疗效。
治脚气偏方
有脚臭病的人,可用白萝卜半个,切成薄片,放在锅内,然后加适量水,用旺忙熬3分钟再用文火熬5分钟,随后倒入盆中,待降温适度后反复洗脚,连洗数次即可除去脚臭。
土霉素去脚臭
不少人因脚臭而感到苦恼,经多次实践证明:将土霉素研成末,涂在脚趾缝里,每次用量1--2片,能保证半月左右不再有臭味。小编常备(帕芙欧脚臭粉)快速祛除脚臭,有脚臭的朋友一定要试试,撒鞋里10分钟脚臭即可祛除。希望能帮到你千万别去朋友家因为换鞋产生尴尬哦!
盐姜水洗脚除脚臭
热水中放适量盐和数片姜,加热数分钟,不烫时洗脚,并搓洗数分钟,不仅除脚臭,脚还感到轻松,可消除疲劳。
按摩穴位治脚气与脚臭
洗脚时,将双脚放在盆内温水中泡两三分钟,待双脚都热了,用一只脚的足跟压在另一只脚趾缝稍后处,然后将脚跟向前推至趾尖处再回搓,回拉轻,前推重,以不搓伤皮肤为宜。每个趾缝搓50-80次,双脚交替进行。速度为每分钟100-120次。每晚一次,脚气较重上部皮肤已破者不宜用此方法。
煮黄豆水治脚气
用150克黄豆打碎煮水,用小火约煮20分钟,水约1公斤多,待水温能洗脚时用来泡脚,可多泡会儿。治脚气病效果极佳,脚不脱皮,而且皮肤滋润。一般连洗三四天即可见效。
无花果叶治脚气
取无花果叶数片,加水煮10分钟左右,待水温合适时泡洗患足10分钟,每日2次,一般三五天即愈 。
白醋防治脚气
脚气病患者,可用棉球浸白醋涂患部,止痒又杀菌,有轻微脱皮,涂一次可半个月不犯,再犯再涂。
啤酒治脚气
把瓶装啤酒倒入盆中,不加水,双脚清洗后放入啤酒中浸泡20分钟再冲净。每周泡1、2次。
高锰酸钾水泡脚治脚气
用高锰酸钾水泡脚,每月泡一次,可不再复发。方法:用半盆温水放人两粒(小米粒大小)高锰酸钾,水成粉红色,双脚浸泡三五分钟即可。
黄精、食醋治脚气
黄精250克、食醋2000克,都倒在搪瓷盆内,泡3天3夜(不加热、不加水)后,把患脚伸进盆里泡。第一次泡3个小时,第二次泡2个小时,第三次一个小时。泡3个晚上即可。
伤湿止痛膏治脚臭
秋季,在脚掌和脚心处也“照顾”上两张,24小时后脚臭可消失。
韭菜治脚气
鲜韭莱250克洗净,切成碎末放在盆内,冲入开水。等冷却到能下脚时,泡脚半小时,水量应没过脚面,可同时用脚揉搓。一个星期后再洗一次,效果很好。
嫩柳叶治脚气
用一把嫩柳叶加水煎熬,而后洗脚。
酒浸斑蝥、槟榔治脚气
斑蝥3克(此药有大毒,不可入口、眼内,30毫克为致死量,用时必须小心,开证明药店才卖)、槟榔片9克、全虫3克、蝉蜕2克、五味子3克、冰片3克,放入大口玻璃瓶内,用好白酒150毫升浸泡一周,去渣密闭备用。用法:将脚洗净,用棉签醮药涂患处(不要涂太多,止痒即可),涂药后,如患处起泡,用针刺破放水,用纱布包上即可,两三天即好。此方治疗多例脚气,屡屡见效。但必须会用,以免发生中毒。
ApC治脚臭
将一两片ApC碾成粉状,分别撒在两只鞋里,1-2天投一次即可,有独特疗效。
芦荟治脚气
用芦荟叶揉搓叶汁往脚上挤抹,自然风干,每次一只脚用一叶。
碱面治脚气
夏天脚出汗多,容易患脚气。晚上临睡觉前,用碱面一汤匙(即蒸馒头用的碱面),温水溶化后,将脚浸入碱水中泡洗30分钟左右,轻者两三次,重者四五次即好。
花椒盐水治脚气
花椒10克、盐20克,加入水中稍煮,待温度不致烫脚了,即可泡洗,每晚泡洗20分钟,连续泡洗一周即可痊愈。用过的花椒盐水,第二天经加温,可连续使用。已溃疡感染者慎用。
梨皮治脚气
把削下来的梨皮,直接往脚气处擦就可以了。
用香熏烤止脚气痒
金霉素软膏治脚气,直接涂搽。切记,用过的金霉素软膏不可再作他用。
白糖可治脚气
脚用温水浸泡后洗净,取少许白糖在患脚气部位用手反复揉搓,搓后洗净,不洗也可以。每隔两三天一次,3次后一般轻微脚气患者可痊愈,此法尤其对趾间脚气疗效显着。也可以使用帕芙欧脚气水,轻轻一喷祛除脚气。
治脚气中医药膳
随着经济发达地区人们饮食习惯的改变,米、面越来越讲究精致。这使得患脚气病的人越来越多。为引起大家的警惕,早作防治,现将脚气病的病因、临床症状、饮食调治做些介绍。
脚气病古称“疾”,现代称维生素B1缺乏病。其发病原因是饮食失调,脾胃二经湿气下注造成的。临床表现为:初起时,头晕乏力,疲倦厌食,足部出现针刺感或蚂蚁爬行感,呈袜套型分布,继而肌肉酸痛,肌力减退,皮肤感觉迟钝,筋脉驰张,挛缩,足部浮肿。严重者出现心悸、气短,心动过速,心脏扩大,下肢肿痛,当肿痛过膝至股部,神志不清,喘息呕吐,呈病危状,需急救。
脚气初期,可用200克花生加水熬成浓汤喝,每日4次,连服5日,对单纯性脚气有较好疗效。
或用赤小豆100克,扁豆100克,黄豆200克,加水煮汤饮服,每日2次,连服5日,对脚气初期,多能治愈。
如系慢性脚气病,可用花生米250克,大蒜100克,鸡脚爪3对,加水煮烂服之,每日2剂,连服5日;也可用黑豆、麦片、胡萝卜、薏米仁熬粥喝,治慢性脚气病有特效。
足背浮肿,延至脚踝,连小腿部也有微肿时,可用花生米,赤小豆,去皮大蒜,红糖各100克,加水煮烂服食,每日3次,连服5日;也可用慈菇200克,鲤鱼肉200克,赤小豆50克,陈皮5克,老姜30克,共入锅加水煮熟吃。
脚气病严重者,可用白茅根,玉当须烧水当茶饮;也可用羊胫骨250克,黑豆100克,赤小豆5O克,陈皮5克,桂圆5克,共入锅加水煮熟服食。
现代人患脚气病,多数人是因为赤米越来越精,吃面越来越白,饮食上缺乏B族维生素。因此,预防脚气病的最好办法就是赤的主食不要太精细,经常吃含维生素B1丰富的糙米、粗杂粮、瘦肉、果仁、豆类食品;注意大便通畅;也可适当服些维生素B1片或干酵母片等。
脚气是什么原因引起的
1、密闭的空间是脚气产生的主要条件
与身体其他部位不同,一天中大部分时间脚都是处在密闭的空间中,被鞋子包裹着,透气性比较差,病菌也容易滋生,再加上没有良好的生活习惯,脚气便悄悄的来临了。
2、其次,脚气的产生还与角质有关
从专业的角度而言,双脚上的角质层,其所含有的角质蛋白为霉菌生长的营养物,要是在汗液的滋润下,更有利于细菌的成长,而在这样的环境下,细菌会成几何级的繁殖,从而让脚气防不胜防。
3、香港脚的产生原因
一般来说,引起脚气的罪魁祸首是脚部的细菌,主要有红色毛癣菌、玫瑰色毛癣菌、石膏样毛癣菌等等,这些细菌可以分解皮肤的代谢物,不过,在分解的过程中就会产生恶臭。
4、脚气的形成还与潮湿的环境有关
通常情况下,容易出脚汗的人也比较容易得脚气,这样的人建议在买鞋是要选择透气性较好的,且日常生活中需注意勤换鞋,多晒鞋(或者放外面吹一吹)。
我们都有过这样的经历,就是在黄梅天里,我们要是淋到了雨水后,鞋子进水了,整个人就会心情很差。可是,进了水的鞋子,对于细菌来说,它们可是超级喜欢这样的环境。因为在潮湿、温热的环境下,细菌最容易繁殖了。而脚掌是一个多汗的环境,相比于身体的其他部位,脚掌的出汗频率高出两三倍。汗液、水分、盐分、乳酸、尿素,当这些结合后,我们的脚掌可想而知,不得脚气才怪。
总之,脚气的产生除了与人体质有关外,还与环境、空间等等休戚相关。而且,一般来说,南方人患脚气的比例要比北方人多得多。所以,要想远离脚气的烦恼,我们还是要平日里养成良好的习惯,这样才能够真正的享受生活。
什么中药治疗脚气
脚气是现代成年人非常烦恼的一个疾病,虽然并不是什么不治之症,但是想完全治好也并不是那么容易。而在脚气的治疗方法中,比较推崇的是中药疗法,虽然中药疗法治疗时间比较长,但是中药疗法也是最为健康安全的方法,而且治本的几率非常高。下面介绍一些治脚气的中药。
中药材料
苦参:清热燥湿,杀虫止痒。
土槿皮:止痒杀虫,用于手脚癣,神经性皮炎,湿疹,癞痢头。
黄柏:泻火除蒸,解毒疗疮。
赤芍:清热解毒、活血祛瘀。
石菖蒲:化湿开胃,开窍豁痰,醒神益智。
地肤子:清热利湿,祛风止痒。
蒲公英:清热解毒,消肿散结。
枯矾:消痰,燥湿,止泻,止血,解毒,杀虫。
大黄:凉血解毒,逐瘀通经。
白矾:生用解毒,煅用生肌却水。
蛇床子:燥湿,祛风,杀虫。
紫草:活血凉血,解毒透疹。
如何泡脚治脚气
脚气是由皮肤癣菌感染所引起的一种具有传染性的足部皮肤病,也就是人们常说的“香港脚”。足部感染后,霉菌首先侵入脚趾间,进而传染至手和指甲,出现干裂、脱皮、水泡、及皮肤发白湿润等症状,还会继发其他疾病。
天气潮湿,特别容易滋生癣菌。癣菌是真菌,具有喜碱怕酸的特性,因此可以通过在酸性物质中泡脚来达到治疗效果。
1. 白醋泡脚
白醋有很好的收敛效果,具有杀菌、止痒的功效。泡脚之前需用40℃的温水将其1:8稀释,以脚放进去不感到刺痛为好。每日泡2-3次,每次15分钟左右。
2. 花椒泡脚
花椒具有散寒除湿的药用价值,花椒皮提取物对某些病菌有抑制作用。取盐20克,花椒10克,加水煮至淡黄色,待放至不烫脚时,就可泡洗,每天泡20分钟即可。
3. 浓茶泡脚
隔夜茶一般会被倒掉,有脚气的人不妨利用它来泡脚。将隔夜茶和水倒入盆中,加入热水即可,每日泡1-2次,每次15分钟。茶中的咖啡碱、茶多糖、茶多酚、氟、硒等有效成分,具有抗炎抗病毒、防癌、预防心脑血管疾病的功效,不仅可以治疗脚气,还可改善肤质。
4. 高锰酸钾泡脚
高锰酸钾有去污、除臭、杀菌的作用,可在市面上购买高锰酸钾的粉剂,避光保存,溶液需随泡随用。加入几颗高锰酸钾颗粒,用水稀释,溶液成淡紫色即可。每周泡2-3次,每次5-10分钟。
5. 生姜水泡脚
取生姜100克,食盐50克,加水煮沸10分钟,待其自然冷却至不烫脚时,加入陈醋100毫升即可,每周1-2次,每次浸泡30分钟。生姜、食盐、醋都有杀菌作用,联合使用可得到不错的效果。
需要注意的是,若脚上有伤口,就不要用上述方法治疗脚气了,毕竟对皮肤会有一定刺激性。另外,个人由于体质原因,并非每一种方法都有效果。除泡脚之外,还要注意保持脚部干爽,同时吃一些利水渗湿的食物,如薏米、冬瓜、鲫鱼等。但上面这些方法需要长期坚持才会有效果,而且不一定能治本,要想快速根治脚气不反复,还是需要及时到医院接受正规治疗的。
中药泡脚的常见误区
中药泡脚效果差。很多人用中药泡脚一两次,发现作用不明显,就觉得中药泡脚效果差,这个想法是错误的,大家都知道,中医中药疗法在疗程方面都是比较长的,所以中药泡脚需要坚持一段时间,才能看到明显的效果。
中药可以翻煲几次。不少人觉得中药比较贵,煲一两次就丢垃圾桶太浪费,所以他们会把中药翻煲多次,其实这样的做法是浪费时间而已。中药药效一般煲两次就已经全部释放,如果再煲第三次,那么这些中药水几乎没有什么药效了;而中药泡脚片更是一次性使用的产品。
泡脚时间越长越好。这个想法同样是错误的,中药泡脚一般泡40分钟即可,40分钟可以让足部毛细血管吸收够有效中药成分了,而且泡脚时间太长容易冒大汗,汗液流失过多对心脏是有损害的。
泡脚水越烫越好。很多人在泡脚的时候都是选用高温度的水,他们认为温度高,对促进中药成分的吸收和血液循环方面有帮助。其实这是错误的,因为40度左右为人们比较适应的温度,过高的温度,会烫伤皮肤,而且血液循环一下子太快的话,导致血液上冲,反而引起不适,甚至出现虚脱。
中医治疗脚气的药方
中药方子一
将防风、红花、地骨皮、大枫只、五加皮以及白矾、芥穗准备好,然后用食醋将所有的中药浸泡大约三个晚上。三天之后每天三餐以及睡觉之前都用这个药水进行泡脚,大约三个疗程左右就能够很好的恢复健康了。
中药方子二
将苦参、蛇床子、白癣皮、苍术、生大黄、黄连、黄柏、防风等等准备好,然后清洗干净一起放入锅中煎煮,药液浸泡双脚大约半个小时。每天进行两次,然后擦拭干净用纱布包裹好。五剂作为一个疗程,大约三个疗程左右就能够痊愈了。
中药方子三
将适量的生姜清洗干净切片备用,在锅中加入适量的清水以及姜片,熬煮几分钟之后制作姜水。姜水放凉之后用来泡脚,需要注意的是,在泡脚的过程中需要用水对脚部进行一个充分的按摩和揉搓,这样不仅能够有效的治疗脚气,同时还能够很好的缓解足部疲劳的情况。
中药方子四
将新鲜的韭菜清洗干净,然后切碎备用。在开水之中加入韭菜,水温降下来之后进行泡脚,一边用双手对患处进行按摩,大约半个小时就可以了。中药治脚气的方子有哪些,这就是一个非常不错的选择。
中药方子五
将黄豆清洗干净,然后研磨成为粉末;在锅中加入适量的清水,放入准备好的黄豆。大火烧开之后小火继续熬煮大约二十分钟。然后用黄豆水放凉之后进行泡脚,能够有效的治疗脚气的问题,并且还能够治疗脱皮的症状。
中药方子六
将新鲜的萝卜洗干净之后切片备用,在锅中加入适量的清水,随后放入准备好的萝卜片;大火烧开之后继续熬煮三分钟,随后小火五分钟就可以起锅了,用萝卜谁泡脚能够治脚气。这道中药方子需要连续使用几次,这样不仅能够治疗脚气的问题,还能很好的消除脚臭的毛病。
中药方子七
将黄精和食醋按照一比八的比例和混合,然后放入阴凉处浸泡三天三夜。最后用药液用来泡脚,第一次浸泡三个小时,然后逐渐递减,第三次的时候只需要浸泡一个小时就可以了,三天之后脚气自然而然就消失了。
中药方子八
将新鲜的无花果叶子洗干净之后放入锅中,加入适量的清水进行熬煮大约十分钟左右。将药液放凉之后用来泡脚,每天两次,每次十分钟,大约三五天就能够恢复健康。
中药方子九
将花椒水和食盐一起放入锅中,加入适量的清水,煮开之后放凉泡脚。每天晚上大约泡脚二十分钟左右,连续浸泡一周的时间就能够痊愈了。为了方便使用,用过的水在第二天的到时候加热就能够继续使用了。不过需要注意的是,如果是已经出现脚部溃疡感染的患者最好别使用这种方子,因为非常的痛苦。
中药方子十
将啤酒放入盆中浸泡双脚大约二十分钟,每周进行一两次,能够很好的起到治脚气的效果。
治脚气的误区
脚气是一种常见的真菌感染性皮肤病,70%-80%的人都有,只是轻重不同而已。患脚气后给人们的人际交往带来了困扰,所以治疗脚气刻不容缓。但是在生活中,很多人对治疗脚气存在误区,以至于脚气没有治好,还有加重病情的趋势。这些误区具体如下:
误区一:不痒,就算脚气治好了
专家介绍:只有当皮肤内的真菌快速生长繁殖到一定程度,对皮肤组织造成一定破坏,才会引起相应的瘙痒等皮肤炎性症状。一般在用药2-3天后,真菌得到抑制,生长繁殖速度变慢,炎性症状就会得到缓解,但是并不代表皮肤内的真菌被彻底清除。市场上的抗真菌药物必须严格按照疗程使用,才能够起到“杀菌治脚气”的效果。
误区二:泡脚剂能治疗脚气
治疗脚气不能单独使用泡脚剂,并且不是所有的脚气类型都能使用。由于浸泡的用药方式,它所含的抗菌成分不能在脚上长期停留,杀菌不彻底,需要配合抗真菌乳膏使用。
泡脚剂的主要有效成分是起剥脱角质作用的,对于“角化过度型”脚气,脚上皮肤又厚又硬的,可以先用泡脚剂去除角化的皮肤,再用抗真菌药物杀灭皮肤深层的真菌。因为泡脚剂刺激性大,“水疱型”或“趾间糜烂型”脚气,如果皮肤正在糜烂破溃状态,用泡脚剂很容易造成皮肤损伤、感染。
误区三:脚气是慢性病,无法根治
实际上脚气是由真菌引起的,只要选准药物,按说明书疗程使用,彻底杀死皮肤内的真菌,并避免接触真菌环境,脚气是可以治愈的。
很多脚气患者治疗脚气的行为是“止痒”,而非治脚气。患者一般是有了症状就用药,症状缓解便停药,没有完成说明书规定的治疗脚气的疗程。另一个原因是患者用药不按药品说明书上建议的疗程进行,导致脚气真菌没有被彻底杀死,最终使得脚气症状频繁复发。
误区四:用激素类药物来治疗脚气
因为痒是脚气最难忍受的症状,所以很多脚气患者会使用一切可以止痒的药物来治疗脚气,最常见的一类药物就是用来治疗皮炎和湿疹的激素类外用药。
用激素类药物治疗脚气,相当于“治标不治本”,它们只能暂时缓解脚气因真菌生长引起的瘙痒、红肿等皮肤炎性症状。激素类药对真菌无杀伤作用,相反的,如果长期使用激素治疗脚气,其成分会滋养真菌生长,相当于为真菌“施肥”,会使真菌感染引起的皮损越来越严重。
长期使用会导致脚气症状反复发作,每次愈发严重,严重降低皮肤局部的免疫力,甚至会引起深层的皮肤真菌感染等更严重的病症,加大疾病治疗的难度。
治疗脚气的误区,看了上面的介绍,你是否已经了解了呢?如果你存在这些误区,一定要及时的改正过来,否则会影响你的生活。
孕妇有脚气如何治疗
足癣(俗名“香港脚”、脚气),系真菌感染引起,其皮肤损害往往是先单侧(即单脚)发生,数周或数月后才感染到对侧。水疱主要出现在趾腹和趾侧,最常见于三四趾间,足底亦可出现,为深在性小水疱,可逐渐融合成大疱。足癣的皮肤损害有一特点,即边界清楚,可逐渐向外扩展。因病情发展或搔抓,可出现糜烂、渗液,甚或细菌感染,出现脓疱等。
有些孕妇怀孕后会突然出现有脚气的现象,其实脚气这个问题在大多成年人当中都有,只是程度不一样而已,如果穿的鞋不透气,再加上多走路,多运动的话,脚气很容易出来,今天我们谈论的是孕妇脚气问题,孕妇脚气怎么处理?
医学上通常将脚气分四型:糜烂型、角化型、水疱型、脚汗脚臭型。
糜烂型脚气:常发作于第三与第四,第四与第五趾间。表现为局部表皮角质层浸软发白。表皮脱落会露出鲜红色烂面;严重者趾缝间,会有痒痒的感觉。
治疗方法:可以在水中放适量盐和数片姜,加热至沸,不烫时洗脚,并搓洗数分钟,不仅除脚臭,还可以增加循环,起到放松的效果。
角化型脚气:表现足底、足缘、足跟部皮肤角质增厚、粗糙、脱屑,鳞屑成片状或小点状,反复脱落。
治疗方法:用黄豆一百五十克,水约一公斤,用小火约煮二十分钟,待水温能洗脚时用来泡脚,可多泡会儿。治脚气病效果极佳,脚不脱皮,而且皮肤滋润。一般连续洗个几天就会有效果。
水疱型脚气:这种脚气趾间、足缘、足底出现米粒大小,疏散或成群分布,疱壁较厚,不易好,反复发作。
治疗方法:米醋一斤,将醋倒入盆内,浸泡或浸洗,每日两次,每次约一小时,消炎杀菌,简单有效。
脚汗脚臭型脚气:是由足底汗腺分泌旺盛引起。脚汗型脚气与遗传、内分泌失调、精神紧张、情绪等都有关系。
治疗方法:白矾研成细末,擦脚掌心十分钟三四次,脚以后会不再大量出汗,可有效缓解汗臭。
孕妇脚气的护理方法
1、注意清洁
要注意脚部清洁,经常泡脚,保持皮肤干燥,每天清洗数次,勤换鞋袜,尽量在阳光下晒干。
2、选择合适的鞋袜
平时不宜穿运动鞋、旅游鞋等不透气的鞋子,袜子应以纯棉为宜,透气性好。以免造成脚汗过多,脚臭加剧。
3、饮食清淡
孕期饮食应清淡少盐,远离辛辣刺激食物。勿吃容易引发出汗的食品,如辣椒、生葱、生蒜等。
4、良好的心态
保持良好的心态。情绪宜恬静,激动和紧张情绪容易诱发多汗,加重脚臭。
结语:脚气是非常烦人的事情,相信这点大家还是认同的,这不仅会传染,而且还会影响到你自己的形象。因此,治疗脚气就成了非常重要的事情了,不过大家不要担心,小编给大家介绍了很多种方法的哦。
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