用开水冲鸡蛋可以降火

石头发表于 2016-6-23 17:18:19

　北京市张严艳：家里人总是动不动就上火，后来听说，用生鸡蛋加糖冲水喝能降火，我们试了一下，还真挺管用的。

　　中国中医科学院基础理论研究所所长孟庆云：用鸡蛋加糖冲水喝，确实有安神镇静的作用，还比较有营养，对于心烦气躁、失眠焦虑、疾病初愈长久睡不着觉的人有很好的祛火作用。

　　北京东直门医院中医内科主任医师姜良铎：鸡蛋煮老后，会损失掉其中一些营养，而将鸡蛋加糖冲开水喝时，鸡蛋刚被烫熟，营养价值丢失少，再加上鸡蛋本来就有清热降火、滋阴养血的作用，故而喝后有祛火的作用。建议可以将冰糖磨成粉末，然后加入鸡蛋中，用烧开的沸水一边搅拌一边冲，凉后食用，降火效果更好。

　　此外，可以加入少许食盐，也有祛火效果，这种方法比较适合感觉喉咙肿痛、口腔上火的人。但一定要注意，不论加盐还是加糖，一定要放得少，以清淡为主。糖尿病患者尽量少食或不食。

里维斯 发表于 2016-6-23 17:46:53

多谢娘子磨豆腐

xumin 发表于 2016-6-23 19:32:17

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qlc0000 发表于 2016-6-24 09:26:32

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xianwei0906 发表于 2016-6-24 11:57:13

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lysdyzyzz 发表于 2016-6-24 14:23:07

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通吃伯 发表于 2016-6-24 21:49:35

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我是丫头 发表于 2016-6-24 22:10:53

帅

cartoonboy 发表于 2016-6-25 04:01:36

看看呗

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