凤舞雨季 发表于 2009-6-3 19:19:47

细心注意口腔癌

口腔癌是10种最常见的癌症之一,口腔癌是指发生在口腔的唇颊、腭、舌、口底、牙龈粘膜、上下颌骨的癌,其发病率随年龄增长而增高,一般在40-60岁发病者居多。所以,中、老年人预防口腔癌显得特别的重要。

    科学家已证实吸烟与口腔癌的发生是成正比,其发病部位与吸烟的数量、方式有直接关系,危险度与吸烟成正相关。假设不吸烟的危险度是1,那么,每天吸10-19支烟,危险度上升为6,吸20支以上则为7.7,吸40支以上则高达12.4。还有资料显示,吸烟头烟丝数量在25克以上者,他的危险度是不吸烟或少吸烟者的5倍。此外,嚼槟榔、饮酒、营养不良、环境中的光辐射和核辐射、口腔中的局部刺激如尖锐的牙尖、不良修复体等,都被认为是诱发口腔癌的因素。

    人们逐渐认识到口腔癌早期预防、早发现、早治疗的重要性。口腔癌的预防主要是指预防口腔癌的发生、转达移及其对邻近组织的损害。为此,要增进公众对预防口腔癌卫生知识的了解,矫正不良生活习惯,减少或避免前面提到的各种致病因素。还要提高人们对口腔癌警告标志的认识,以便加以警惕。口腔癌的警告标志如下:口腔内溃疡2周以上尚未愈合;口腔黏膜有白色、红色和发暗的斑;口腔与颈部有不正常的肿胀和淋巴结肿大;口腔反复出血,出血原因不明;面部、咽部和颈部都有不明原因的麻木和疼痛等。

    定期口腔检查很重要,尤其是年龄在40岁以上、因长期客观存在烟酒刺激口腔已有白斑或长期嚼槟榔者,除了定期到医院检查,还须学会自我检查,以便及早发现病变,及早就医。自我检查的方法与步骤是:在充足的照明下,面对着镜子:1、对头颈部进行对称性观察,注意皮肤颜色的变化;2、双手食指触摸面部,如发现有颜色变化、触疼或肿块;3、触摸颈部,从耳后触摸至锁骨,注意有无触摸疼痛与肿块(左右颈部均查);4、翻开下唇,观察唇红部与唇内侧粘膜,用食指与拇指从内向外,从左向右触摸下唇,接着对上唇做同样检查,触摸是否有肿块,观察是否有创伤;5、食指拉天颊部,观察牙龈,并用食指与拇指夹住颊部触摸;6、伸出舌,观察舌的颜色与质地,用消毒纱布包住舌尖部,然后把舌拉向左或右,观察舌的边缘部位。用食指与拇指触摸舌体,注意是否有异常肿块。检查口底需用舌舔上腭部,以观察颜色与形态的变化,然后用食指触摸口底;7、用牙刷柄压住舌,头略后仰,观察软腭与硬腭的颜色和形态有无异样。
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