棉花糖 发表于 2011-6-1 15:15:15

五条经典路线 迷醉日光之城拉萨的美景里

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拉萨的金色让人迷醉
朝圣路上与磕长头的人同行线路:
大昭寺→八廓街转经道→小昭寺→色拉寺→哲蚌寺→直贡梯寺→德仲温泉→甘丹寺→甲玛沟
特色:
如果说布达拉宫是拉萨的标志,那么围绕着大昭寺的八廓街就是拉萨的灵魂。色拉寺、哲蚌寺、甘丹寺是黄教的三大寺院,直贡梯寺在藏传佛教中地位很高,拥有最著名的天葬台。德仲温泉是莲花生大师开过光的,而甲玛沟则是松赞干布的出生地。
交通:
大昭寺、小昭寺位于拉萨市中心,乘坐公交车在藏医院路口站下车,沿着藏医院路向南走到尽头就是大昭寺广场。围绕着大昭寺沿着顺时针方向便是八廓街的转经道,只要跟着手持转经筒的人流,你就不会迷失方向。与藏医院路口隔一条北京中路,其斜对面就是小昭寺路,步行进去大约500米便是小昭寺。色拉寺在拉萨的东北面,在北京路可乘502、503路公交小巴,票价3元,乘出租车去20元。哲蚌寺位于拉萨的西郊,在北京路上乘坐302路小巴,票价3元,下车后步行上山需要40分钟左右,打的到山脚下20元,送上山到寺院门口25-30元。甘丹寺和直贡梯寺都位于拉萨市墨竹工卡县,距离拉萨以东分别为60和150公里,墨竹工卡县城距离拉萨70公里,从县城东侧的加油站往北走,行70公里处有一岔路口,再前行7公里到达直贡梯寺,另一边前行8公里到德仲。拉萨电影院对面每天早晨6:00有发往甘丹寺的朝圣班车,可当日往返。拉萨客运东站每天上午有一班发往直贡梯寺和德仲的班车,第二天返回。如果包车或者自驾,时间就相对宽裕。
住宿:
德仲温泉推荐尼姑寺开设的招待所,相对安静也干净一些,都是多人间,每床位25元。住在德仲的好处是可以在月光和星空下泡温泉。墨竹工卡县城也有不错的政府宾馆,标间价格100元左右。另外推荐墨竹工卡的牛肉汤和面饼,任何一家藏餐馆都可以品尝到。

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从药王山出发,一路去探秘线路:
药王山摩崖石刻→功德林→关帝庙→宗角禄康→扎基寺-帕帮喀→扎叶巴寺→楚布寺→热振寺
特色:
拉萨总能带给你一些惊喜,因为你永远能有新发现。即便在不为人注意的角落,这些隐秘的圣迹依然能散发出迷人的光芒。前半程在拉萨市区,药王山摩崖石刻、功德林、关帝庙、扎基寺,因为游客稀少,所到之处遇到的基本上都是本地的转经人,更有一种贴近拉萨的独特感受。后半程在拉萨的郊区或附近县区,四大修行地之一的扎叶巴寺、拉萨最古老的寺院帕帮喀,以及800多年历史的噶举派主寺楚布寺、建于北宋年代的热振寺,都隐藏着悠久的历史底蕴。
交通:
药王山摩崖石刻-功德林-关帝庙-宗角禄康是一条很好的徒步线路,从江苏路的一条小巷子走进去就是药王山的后门,从前门出来到德吉路上,继续前行就是功德林,在北京路向东转,不久可见关帝庙,宗角禄康位于布达拉宫的后身,也是龙王潭公园。
扎基寺位于拉萨北部的扎基路上。北京路上有公车可到,打的过去15-20元。
帕帮喀位于娘热乡的后山上,只能打的过去。
楚布寺在拉萨市以西约60公里的堆龙德庆县古荣区,门票40元,大昭寺广场西侧往南的巷内有班车,早上7-8点发车,车费15元,下午15:00返回拉萨。包车费用大约400元。
热振寺位于林周县唐果乡,门票30元,拉萨东郊车站有去热振寺的班车,票价31元/人,早7:30发车。
市内的药王山摩崖石刻-功德林-关帝庙-宗角禄康一线的徒步游,可用一天时间,最后从小昭寺路回到北京路上。
住宿:
与那些不是广为人知的景点相匹配的,应该是相对安宁、舒适的住所,就像很多第二次、第三次来拉萨的人,大多都会住在拉萨河上的仙足岛,这里与北京路仅相隔两条街,到布达拉宫和大昭寺都不过十分钟车程,是闹中取静的绝好处。仙足岛上聚集着一些价格便宜又个性十足的家庭客栈,都是连排别墅式的藏式房子,拥有一个可以种花种草的院子和晒太阳的大阳台。热振寺有个小招待所可以住宿,但因为都在拉萨附近,一般当日返回比较好。

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风一吹,就能看到胡杨林下的“金色池塘”
线路:拉萨河看夕阳→拉鲁湿地→白杨景观大道→金色池塘
特色:
不是说“一千种游历,就有一千种不一样的金色体验”吗,拉萨是金色之城,不过最金的,我看要数它的秋色了。拉萨的秋色虽不如喀纳斯那么浓密,但却金黄得耀眼。在金色的映衬下,天空尤其湛蓝,河水尤其清绿,是大自然的绚烂图画。
秋天的拉萨河水是一种绿如蓝的景象,映衬着河边金黄的白杨树。夕阳西下时,河边的山被余晖熏染得金灿灿的。仙足岛对岸的小村庄也被包围在一片金黄之中,登上小村背后的山坡,整个拉萨城呈现眼前,点缀着片片明黄的秋色。位于市区的拉鲁湿地也呈现出美丽的秋景,水草红黄相间,候鸟开始迁徙到此过冬。
拉萨周边有著名的景观大道,两旁尽是高大笔直的白杨和银光闪烁的胡杨,仿佛走在油画中,风一吹,便是黄叶飞满天……而拉萨以东的一处垂钓休闲的树林,两座普通的小屋倒映在水中,很有童话味道,被摄影人昵称为“金色池塘”,是拉萨秋景的一处代表作。
交通:
拉萨河位于市区的南端,流经整个拉萨城。游览拉萨河最好的方式就是沿河徒步,出仙足岛小区的后门,沿着仙足岛的南岸一路向东,在生态园大酒店的位置看夕阳照耀远山以及对岸的山村景色。或者租一辆单车沿河骑行至香咔村,从拉萨河对面远望布达拉宫。
登山俯瞰拉萨全景的位置在拉萨河对岸的山上,跨过拉萨河大桥后向西大约一公里,打的大约20元。在路边下车,沿着乡村小路徒步上山,至半山的一座小寺庙后面即可,大约需要步行四十分钟。
拉鲁湿地位于拉萨城北二环路边,出租车15元可到。拉鲁湿地是保护区,一般不允许入内,可骑单车沿湿地骑行观赏。
拉萨周边有两个方向都可观赏白杨大道,一是往日喀则方向,一是往机场方向,大约15-20公里路程,可以选择骑车、自驾、租车、乘坐班车中途下车等方式。
去金色池塘看秋色,最好的方式是包车或者自驾,也可从拉萨东站乘坐去往墨竹工卡方向的班车中途下车。
住宿:
无论市区还是周边欣赏秋色,都可以当天返回,依然住在拉萨市区。

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眼花缭乱的混搭美食
线路:八廓街→德吉路→巴尔库路→太阳岛
特色:
拉萨的美食主要有川菜、藏餐、西餐,西北风味和回族风味几大类。川菜是当家菜,主要的美食街区都是以川菜馆居多,从各种传统火锅到新推出的吃法,基本都能很快传到拉萨,如老鸭汤、双流肥肠、老妈兔头等。西北风味主要是甘肃、宁夏和陕西的各种面食以及新疆大盘鸡为特色,而回族餐厅聚集在清真寺附近。藏餐是最富于西藏特色的美食,从街头甜茶馆里的藏面、藏包子到藏式院落里的藏家宴,不管你是否喜欢,到拉萨旅游的人都应该品尝一下。因为到拉萨旅游的外国人很多,这个城市的西餐厅颇为发达,通常是兼做尼泊尔餐和印度餐,很受游客的青睐,一般都出售蛋糕、冰淇淋等甜品。
拉萨的美食街区主要分布在德吉路、巴尔库路和太阳岛,都是中餐厅,而大昭寺附近则集中了西餐厅和藏餐厅,如玛吉阿米、新满斋、拉萨厨房、雪域等。
交通:
德吉路位于拉萨市中心偏西,是一条南北向街道,分为德吉南路、中路、北路,与北京中路相交;巴尔库路与德吉路相距不远。
太阳岛位于城南的拉萨河边,与仙足岛小区一桥之隔,是一片热闹繁华的美食娱乐区。出租车司机对这些地方都很熟悉,打的都是10元钱。
推荐:
娜玛瑟德 地址:宇拓路30号(大昭寺广场西,珠峰伟业商场二楼拉萨电影城旁边) 电话:0891-6324669
雪域餐厅 地址:藏医院路4号 电话:0891-6337323
川岛食府(推荐板栗烧鸡汤锅) 地址:太阳岛西桥往南100米,接近拉萨河,路东 电话:0891-6993118

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寻色淘宝老街
线路:八廓街→藏医院路→小昭寺路→布达拉宫
特色:
八廓街永远都是那么热闹,窄窄的小街两旁,商店、小摊位鳞次栉比,出售各种各样的藏式工艺品,藏刀、地毯、绿松石、红珊瑚、银饰、铜器、藏装、披肩、尼泊尔服饰、藏香盒、藏戏脸谱、藏纸挂灯、五彩哈达结,有些店铺甚至没有名字,但经常可以从中淘到稀罕的物件。一件样式别致的藏服、一串美丽独特的绿松石项链、甚至是一把做工精美的藏刀,都会让人爱不释手。和八廓街同样有名气的是藏医院路,也叫丹杰林路,在拉萨的老街窄巷中显得格外宽敞,两边的店铺也显得更有档次和品质,就算不买也可以慢慢地逛上一两个小时,充分体现逛的特色。而小昭寺路上都是出售当地人用品的小店,从藏式门帘到鞋帽衣饰,是最能融入拉萨市井的所在。这些地方对像我这样的人来说最讨喜,懒懒的不想走太多路,不用带上小包小包的行李,就一小相机,再揣几十百来块钱,轻松又闲适,没准儿还能淘上几件宝贝呢!
累了到咖啡馆喝杯咖啡,慵懒的午后给自己的老友写一封信,你会以为你在这里寻觅到了天堂。
交通:
藏医院路连接着北京路和大昭寺广场,住在市区的话只需步行即可到达,或者坐人力三轮车大约5元的车费,从仙足岛到北京路上可坐109路公交车,打的10元。藏医院路口斜对面就是小昭寺路。
淘货推荐:
尼瓦娜民族工艺品
地址:藏医院路(丹杰林路)21号,拉萨厨房楼下
电话:0891-6361027 13989901685
益西商店:尼泊尔、藏族服饰、饰品
地址:八廓北街26号
电话:13298982298 13889094015
八宝百货:尼泊尔印度工艺品、衣服
地址:八廓东街22号
电话:0891-6321777 6329093
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